1.坚持是始终如一，而不是临时抱佛脚
我是一个始终都不能对数学始终如一的人。
高中的时候我最爱说的一句话就是：现在开始学数学还来得及吗？其实我只想听到一种答案那就是：来得及。我幻想着一夜成为学霸，期待着奇迹的发生。
我可能会因为一场考试而突然发愤图强，重新捡起丢在角落里的数学书；也可能突然听见老师的却说而重新开始听课做笔记；也可能因为某一种刺激而开始废寝忘食的在夜深人静时刷题。但是这些情景只会出现在我高中生活中的片面景象，并不是全部。
逆袭的梦终究没能实现，临时抱佛脚的举动不会纵容一个人去成功。
2.坚持也是一种好习惯
减肥这件事现在也算是大事了，减肥成功的例子很多，大致了解减肥方式之后总觉得好容易的感觉。无疑是一个长时间的坚持锻炼的经验，这已经不是一个稀奇的事了。瘦身成功的人都有每天锻炼的好习惯，而你没有，所以你没有人家那样的好身材。原因就是这么简单。从一而终的坚持还是最关键的。
3.坚持要克服拖延症，而拖延是从奖励自己开始的
①做完了一件费劲的大事，如释重负，总想给自己放个假。
刘小懒是一个普通的职员，除了周末都忙的焦头烂额，周末的时候总是睡到日上三竿。虽然睡是睡了，但是浑身无力，比上班日还要累。本来计划要做的事情全被这即将到来的惰意打乱，只好把周六的事情拖延到周日。毫无意外周日也是死循环，等到周一上班的时候什么都没做手忙脚乱一切乱套。
②小憩之后不轻易松懈
同样是和刘小懒一起的进入公司的胡冰却一向不松懈，到了周末也正常起床做家务，给自己做饭吃。两天时间做了很多事情也精神满满的。周一的工作做的顺顺利利。
奖励自己不是放任自己，别让拖延症钻了空。
4.坚持并不难，关键在于你怎么看待
就像Ella说的：世界上没有奇迹，只有累积。世界上没有奇迹，只有每天踏踏实实积累的东西才会回报你。有时候我们没有时间去做的事，可能只是因为我们没有将它重视起来；没有将它列入日程排入比较优先的位置。
如果你热爱并重视，将坚持这件事变成一种习惯，那么坚持就是像每天早上醒来都会刷牙一样容易了。
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