也许我这个标题有点可笑，我都已经感觉很颓废了，哪里还有力气去运动，我啥都想干，但是我现在只想躺着，一点力气也没有。这就是昨天晚上的我的状态，但是我知道我不能这样，我必须要振作起来。
我换好了运动服，给自己倒了一杯水，然后打卡瑜伽垫，按照顺序把以往的运动来了一遍，不要选太难的，做完差不多四十分钟，然后洗个澡，跑个脚，敷个面膜，一套流程做完差不多十一点半，现在的我已经完全没有那种有气无力的感觉，只感觉自己精力充沛。
因为最近在备考一个考试，本来想早上看书，但是早上的我实在没办法让自己早起看书，所以，就把看书放在晚上，睡前听一个小时的课，然后睡觉。
今天仔细想想昨天晚上的一系列操作，很高兴，自己终于开始打开门学习了，而且运动学习护肤都做到了。
如果想就去做，哪怕是打开瑜伽垫，都是向你的目标更进一步。
加油！
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