3.避免在想象时间里完成目标计划
当我们的新目标需要全新的内容和训练时，就需要空出单独的时间集中完成。这个时间可能会比较久，身体精力可能跟不上，而且总会被一些事情打扰，就思考能不能化整为零，分散到碎片或零散时间，让自己不要太累，但这样做，可能的结果就是零了。
我举个例子来说明这一点。
我报了一个法语班，周末会有两小时的课，加两小时的作业。我做过一次发现时间有点长，有点疲惫，就研究了一下这个时间分配。视频课程如果用1.5倍速，掐头去尾和那些闲话，基本上就是一个多小时就能结束，作业如果分散到每天20分钟，也可以完成。这样分散一周七天，想着觉得可能会容易一些。
实践结果是不成功。
原因如下。
1.因为在新学习阶段要达到投入的学习状态，需要花费较多时间和意志力去集中。所以，如果持续一次完成只要集中一次，如果分散到每天，那么每一次学习任务都要进行一次意志力的集中，反而会让学习负担加重。从而增加放弃的可能。写作业的时候也是一样。
2.实际上，当把集中任务分散到平时的时候，占用了其他任务的时间。虽然想着时间不多，挤挤就有，但这样就会去努力压缩其他日常任务的时间，内心会焦虑，也会影响日常的任务，最后发现根本挤不出时间，也无法高质量按时完成。
拿我法语课的例子来说，因为感觉分散到平时，可以找到时间来做，但实际上，我已经在平时的空闲时间里，安排了其他的任务比如阅读、写作和英语等等，还有一些家庭事务。
那这么个问题怎么解决呢？
空出专属时间，集中完成。确保这个时间，就完成这件事，而不被打扰。可能会有生活中的杂事被打扰，但不要被其他工作和学习任务打扰。
之后我做了调整，法语课安排在周末，并且只完成这一项。目前进展顺利。
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