人生遇到不顺利的事情的时候,往往容易消沉,闷闷不乐,愁容满面,其实这种状态是会传染的,当你处于这种低沉状态时,自然也会在跟别人交往中,流露出来,让他人也感觉压抑。
即便朋友们耐心的关心着你,并完全细心的接纳你当下的痛苦压抑状态,但是与你处久了,自己的情绪也难免会受到影响,会产生一些不好的感受,而人的本能就是趋利避害的,会本能的疏远令自己感到痛苦的事物。
因此,当你处在痛苦压抑的状态时,要学会适当的自我排解,而不是将这种负能量传染给身边的人,否则会逐渐让他人觉得难受,厌恶。
人在低谷时,往往感到疲惫不堪,失落无助,所以想要寻求他人的关心,寻求别人的安慰。可是结果往往并非你所愿,他人未必能给你的温暖,你也未必因此开心。
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