据说马拉松牛逼的人是基因里比普通人的油箱大,还听说短跑牛X的人是基因里比普通人的排量大,说1%的汗水完全是训练是否得当.. 那我要问:普通人怎么办?都说锻炼身体是为了保持健康,可DNA又决定了一切,锻炼既然改变不了DNA,那它到底改变了什么呢?从跑步捐公益、走路晒朋友圈来看,大约改变了心情。
据说马拉松牛逼的人是基因里比普通人的油箱大,还听说短跑牛X的人是基因里比普通人的排量大,说1%的汗水完全是训练是否...
改着改着就变了,除非不改。
整整一下午,我在电脑上只敲出了四个字“整改报告”。接下来,对着空白的word文档发呆。 白纸黑字,光标闪烁。电脑如...
时隔三个月,我又开始自己简书的写作了!因为今天晚上,我又准备放弃研究生的考试准备,打算进军销售行业的就业了! 作为...
人成年之后,观念就很难改变了,所以,除非是利益攸关的问题,我从不与人争论,人生短暂,有这时间和精力,干点啥不好?改...
改变,需要自己先觉察到,然后开始改,改着改着就变了,随着形势的不同,需要跟着变
一个人改命过程: 心念变了,德行就变; 德行变了,气场就变; 气场变了,磁场就变; 磁场变了,风水就变; 风水变了...
一贯缺少自己的想法,听风是雨,然后就有无尽的担忧。从生活到工作,到养育孩子。 一直在努力修炼,...
前几天看到微信朋友圈,一位朋友晒出运动的照片。 文案写着:开始跳绳,从100个就要歇三分钟,每天坚持1...
无论改啥文件,第一件事就是先把原来的备份!!!无论改啥文件,第一件事就是先把原来的备份!!!无论改啥文件,第一件事...
本文标题:运动改变了啥?
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