为了使健身达到更好的效果,于是录了锻炼的视频,自己在观看视频的时候,竟然体会到了细微的差异,那是关于行动本身与只有视觉感受的差异。
锻炼时,觉得锻炼了很长时间,在锻炼的过程中忍受着不舒适,疼痛,而这所有的刺激都在把时间拉长。但当结束锻炼,观看视频时,才发现原来仅仅只锻炼了几分钟。
甚至自己在看自己的锻炼视频时,都不再深刻的感受到那些不舒适。看的过程只是觉得很快,时间也很短而已。就连自己对自己都很难有那么深刻的同感,那么我们看到别人轻易做到一些事情时,也只是我们看到了一个结果而已,那些经历的痛苦,不曾拥有,我们也绝对不会体会。
哪来的那么多感同身受呢?或者只有亲身经历才有资格算作感受!
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