今天的睡前时光,让儿子回忆一件他觉得妈妈最温柔的故事,儿子一下子就想起来了一件:有一次,妈妈带我去看电影,妈妈刚取完票一扭头看到我把饮料洒了一身,我好害怕,可是妈妈却蹲下来告诉我“你一定也不想把自己最喜欢的饮料洒掉吧”然后,妈妈就给我擦了擦衣服。我感到妈妈好爱我,我也好爱妈妈。
听儿子说的时候,我自己都被自己感动啦[微笑],其实,当我一回头看到他浑身都是饮料的那个瞬间,内心是生气的,脑海里也有个想法“刚买的饮料你就洒一身,真烦人,不看电影啦,回家。”
当我伸手就要拉他往回走的时候,脑海里却闪过一个新的念头:“他肯定不是故意的,他最喜欢的饮料洒了,他也很难过哦”,这个念头促使我停下并蹲下来帮他擦衣服。
没有想到一次及时转念调整,却成为了我们之间情感链接最深的记忆。还是那句话“你经历了什么不重要,重要得是你怎么看待你所经历的”,所以常常去捕捉我们脑海里那些一闪而过的念头,就能捕捉到我们看待问题的角度。比如,孩子的某一个行为,如果我们认为他是故意的,必然会引起自己的愤怒,如果我们认为他也许是碰到了困难,需要我们的帮助,这时我们会变得平和,进而想办法帮助他。
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