前面有光

今天好几位新妈妈咨询，全是关于身体疼痛的-胳膊疼、肩膀疼、腰疼、膝盖疼、脚后跟疼。

疼痛真是很容易找到刚生产完后的我们。

有的隐患是孕前就有的，比如翘二郎腿、高跟鞋、伏案工作带来的骨盆倾斜、脊柱侧弯，在怀孕期间又经过长时间的压迫，生产时候可能又经过打麻药，产后身体一亏虚，偶尔在加上不注意抻着硌着累着了，疼痛就来了。

可现在那么多声音，却在质疑坐月子。

我非常仔细的思考这个问题，后来终于明白为什么。虽然西方国家没有坐月子这个词，但是产褥期休养是有的，而且医疗环境很好，之前一位嫁到瑞典的妈妈分享过生产后病房只准她老公进，医生护士也不许，因为怕有细菌感染，出院回家社区的医生会定期去家里做检查和记录，检测奶水情况并给予建议。我们现在比较专业的哺乳指导，也是从西方学习的，妈妈一生产完就会有专业哺乳指导指导妈妈进行肌肤接触和哺乳，而不是医生或者护士。

而我们在观念更新的时候，却忘记本质是让妈妈更好的产后休养，却一味的质疑坐月子，让大家产生不需要坐月子的极端想法。

而原本属于我们特长的产后饮食调理，却没有很好的传承。这也跟我们的父母的经历有关，物质非常匮乏的时代，产后的休养是奢侈品 ，很多父母根本不知道产后怎样休养。这产生了两类思想：一类认为我们那个年代条件那么差，月子坐的也不好，我们的身体也没事；还有一种是过度代偿，所以有的妈妈被逼着吃很多鸡蛋，有的恨不得把满汉全席都塞到新妈妈嘴里。

很多受过高等教育的女性，这个时候的挫败感会很强。因为突然发现这个最重要的阶段家属帮不上忙，也没有专业人士可以咨询。

所以抑郁、焦虑。

庆幸的是，我们正在进步。哺乳指导、台湾月子餐、产后恢复，会填补新时代妈妈的特殊需求。甚至韩国，也开始引进台湾的月子休养方法，称为产后调理院，按周收费价格昂贵。

我们庆幸，我们走在前面。点亮火把，告诉妈妈们，前面有光，不要气馁。

一切都会好起来的。