声音由三要素组成，性格＋情境＋情绪，
如何把握说话的节奏？性格不同，说话的节奏也不一样。
但是，总有让人听起来舒服的节奏共性：1、说话抑扬顿挫，说话有快慢2、气息沉稳、踏实3、表达清晰、准确4、敢于停顿，
而是富有变化的常见的节奏有
六种：轻快型和凝重性、高亢型和低沉型、紧张型和舒缓型。一、轻快型 多扬少抑，声轻不着力，语流中顿挫少，且顿挫时间短，语速较快，轻巧明丽，有一定的跳跃感。全篇重点处的基本语气、基本转换都比较轻快。 正常交流、阳光的形象，比如大家的自我介绍。
二、凝重型 多抑少扬，多重少轻，音强而着力，色彩多浓重，语势较平稳，顿挫较多，且时间长，语速偏慢。重点处的基本语气、基本转换都显得分量较重。 语重心长的谈心、交流用的比较多。
三、高亢型 声多明亮高昂，语势多为起潮类，峰峰紧连，扬而更扬，势不可遏，语速偏快。重点处的基本语气、基本转换都带有昂扬积极的特点。大会主持特别有其实的开场、重大决定、鼓舞性演讲等常见.
四、低沉型 声音偏暗偏沉，语势多为落潮类，句尾落点多显沉重，语速较缓。重点处的基本语气、基本转换多偏于沉缓。常见在怀念、慰问的场景中。五、舒缓型 声多轻松明朗，略高但不着力，语势有跌宕但多轻柔舒展、语速徐缓。重点处的基本语气、基本转换都显得舒展、徐缓。安慰其他人、通知，娓娓道来的。
六、紧张型 声音多扬少抑，多重少轻，语速快，气较促，顿挫短暂，语言密度大。重点处的基本语气、基本转换都较急促、紧张。在紧张场景、描述特定事件中常见
今天的课特别的好。如果读好了，我们很好的可以展现自己的声音。，让它变得抑扬顿挫。高低起伏。
昨天练习了气息。
最近总感觉很忙，没有时间去完成作业，其实真的是坚持很重要，有一天没打卡接下去就会第2天没打再接下去好像就习以为常了，现在就出现了这样的情况。我想主要还是不会时间管理，每天觉得很忙。
但忙还能忙得过清淡如水吗？，她每天忙这么多的班级活动，我只做自己本分的面条点评工作。所以我要反思一下。
最近面条的的作业交的时间也晚起来了。都进都进入了怠倦期。
完成点评已经很晚，睡觉就很晚了。
加油坚持！
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