20200710 周五 晴
#进化日课# 今天是 2020年7月10日， 我是雪云，这是我的41/365进化日课。
1【日思】 ：每日一思：你今天最重要的事情是什么？
与三个伙伴交流，深刻意识到，平时需要多交流，在交流中，深入认识彼此
也与伙伴交流育儿话题，对于孩子，已不仅仅是吃饱，穿暖的时代，需要走入孩子内心，听听他的心声，做一个陪伴者，而非指挥者，令孩子感觉到前进路上，无论遇到哪些困难，都有人陪伴，遇到问题，有人可请教
与两个孩子也在交流，给予信心
我们每一个人，无论大人还是孩子，都是独特的，独一无二的，看到这个“我”的真实，真诚、耐心倾听，就可发现，在忙碌的当下，我们是彼此成长路上的见证者。
2【日习】每日研习：你今天学习到了哪些知识。
叙事疗法：改写对话
来访者带着自己的故事来咨询，当下的状况往往跟失望，担心，绝望等相关
咨询师请来访者回顾画面，扩展自己的故事，重新讲述这些故事，找到被来访者忽略的一些闪光点。这是被忽视的，又有着非凡意义的事件和经历。
这些事件是改写的起点，能够从中找到内在的力量。燃起信心。
今天与身边伙伴交流时，也在运用这一点，令伙伴看到一些画面，感受自己的坚强，勇气。
3【日省】：每日自省：你今天有哪些缺憾、或者值得反思与改进的事情。
无
4【日闲】：每日闲情：你今天有哪些不那么重要但却幸福感满满的事情？
中午，晚上自己做饭。
在阳台看看书，看《叙事疗法》，看《好妈妈一定有办法》。
此次看书，发现，对于叙事有了更深入的了解，可能近期也在运用有很大关系。 尊重每个生命，彼此看见。
现在是2020年7月9日晚10点22分，今天是云时光成长星球启动的第40天，与3个伙伴深入交流！
看到这里，请你打1，我会看到，成长路上，让我们彼此看见。明天不见不散哟！
雪云 18671081025
我是日记星球18号星宝宝，正在参加日记星球第46期蜕变之旅，这是我的第988篇日记，成长路上，共同相伴
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