做女人不容易，每个月总有那么几天，心烦意乱、精神萎靡、食欲不振，甚至“血流成河”。这个生理期就是大家常说的“大姨妈”。
同样，做男人也不容易，除了要照顾女朋友/老婆的“大姨妈”还得顾及自己的“大姨夫”。是的，你没有看错，男人也有生理期，俗称“大姨夫”！只是由于男人的表现不那么明显，也不那么规律，不易被人发现罢了。
英国有项调查，25%的男人都认为自己每个月会有生理期，虽然不像女人每个月都有大姨妈准时光顾。但是，在“大姨夫”光顾期间，男人体内的雄性激素含量就会下降，从而引起一系列的生理反应，诸如免疫力下降，性欲不振等。同时还会造成心理上的波动。
男人来“大姨夫”具体特征，看看你中几个？
1、心绪不宁，做任何事都不在状态，说话的节奏和语调变得快慢不均，声音低沉，言语不清；
2、抵抗力下降，轻易就伤风、头疼、腰酸背痛，甚至得前列腺疾病；
3、淡漠急躁，见了妻子或女友不再有甜言蜜语，很容易生气；
4、情绪烦闷，常为一些莫名其妙的小事忧心忡忡，并且时不时叹气；
5、没有精神，眼神黯淡无光，郁郁寡欢，好像总要回避什么，显得很脆弱；
6、特别敏感，轻易妒忌，变得小家子气，有点风吹草动，就觉得是在说自己；
7、一个人抽闷烟，抽烟频率激增，不愿意与人沟通；
8、性趣大减；
男人来“大姨夫”虽然不会像女人一样流血，但是在精神上的痛苦更难平复。如果你是男人，请照顾好你的身心。
如何关心来“大姨夫”的男人？
1、家人多给一点关爱和理解
家人要给低沉期的男人以鼓励、慰藉和关爱。如果男人莫名其妙发脾气，别和他计较，要给他足够的空间，并且在特殊时间里要充分的包容理解他，尽力去营造一个宽松舒适的家庭环境，由此来分散下男人的注意力，帮助他恢复到正常的状态。
2、自己锻炼身体，修身养性
“大姨夫”期间，男性会出现抵抗力下降的情况，会比其他的时候更容易生病。所以要适当锻炼身体，不仅可以有效的增强体质，还能提高自身的免疫力。同时还要有意识的去修身养性，让生活保持规律化，千万不要熬夜，因为熬夜会让你的内分泌更加的紊乱，让你的生理状态更加糟糕。
3、注意心理调节，多交流
男性来“大姨夫”期间要学会自我减压、放松，去做自己喜欢做的事情。如果条件允许可以给自己放个小假，把手机、电脑都关掉，听听音乐、看看书，到处逛逛，和朋友多沟通、多交流，疏解一下烦闷的情绪。
4、中药调理，相辅相成
龟龄集重点温补肾阳，其次健运脾阳。肾为先天之本，肾阳为一身之太阳，肾阳得温，则一身阳气振奋；脾为后天之本，气血生化之源，脾阳得温，则运化有力，增进食欲，气血生化有源头，气固血充，则扶助一身正气，延年益寿。先后天得补，则五脏六腑皆可受益。
男性生理期时服用龟龄集，不仅可以补充肾气，治疗失眠健忘，精力不足，腰膝酸软，小便频多等，还能补充精力、提高免疫力、增强脏腑机能，使身体保持健康状态。
广誉远龟龄集始于嘉靖年间、珍于康熙、兴于雍正、盛于乾隆，深受明清两朝十余位帝王追捧，被五位最长寿的皇帝所称颂，迄今近500年历史，荣获中华人民共和国国务院首批颁布的国家级非物质文化遗产，是国家四大保密处方之首。
龟龄集中每一味药材都要进行单独加工，蒸、煮、炒、晒、喷洒、醋腌、烧等，不仅繁复而且辅料的应用、炮制的方法等均打破传统，自成一派。如：鹿茸的传统炮制方法为黄酒蒸制，但因其有升压作用，高血压患者不宜使用。为解决这一难题，广誉远龟龄集的鹿茸采用日晒夜露的陈醋炮制：将20斤老陈醋晾晒3年，方能出1斤醋膏。这一秘制方法不仅让高血压患者可以使用，同时，醋还能引药入肝，增强鹿茸补益肝肾的作用。
龟龄集九大功效
1、温补肾阳，振奋阳事
肾藏元阳，维持人体正常房事，肾阳颓落，则阳事不兴。龟龄集种鹿茸、海马、淫羊藿等振奋肾阳之品，可预防和改善阳痿、性冷淡，显著提高性机能。
2、固肾补气，摄纳有力
肾司开合，主收纳，以使呼吸有根，精不妄泄，二便正常；龟龄集以参茸、锁阳等固肾补气之品，可预防和改善早泄、遗精、气短、咳喘汗出等肾气不固症状的调养。
3、益精填髓，绵延子嗣
肾藏精，肾精空虚则不育。龟龄集以参茸、熟地、苁蓉等益精填髓，常用于不育症、老年骨折难愈等的调养。
4、消除疲劳，强壮机能
气为生命动力，气虚则疲劳、倦怠。龟龄集精选28味珍品，调补脾肺肾，充盈精气神，消除疲劳，强壮机能。
5、健运脾阳，增进食欲
脾主运化，失常则导致食欲减退、肥胖、四肢倦怠、头晕等。龟龄集以丁香、砂仁、牛膝等健运脾阳，增强食欲。
6、补脑养神，改善健忘
脑藏元神，主记忆，气血不足，则脑失所养，健忘、头晕。龟龄集温补脾肾，益精填髓，补脑养神，增强记忆力。
7、脾肾双修，通调二便
肾为胃之开关，脾肾阳虚，则小便清长，夜尿频多，五更泄泻。龟龄集温肾阳，健脾阳，固肾气，通调二便。
8、扶正祛邪，防治未病
圣人不治已病治未病，龟龄集组方滋补为主，辅以穿山甲、牛膝、石燕、大青盐等活血通络，清热祛湿，扶正不留邪，防治未病。
9、抗老防衰，延年益寿
中医衰老理论多从脾肾阳虚立论，龟龄集温补脾肾阳气，益精填髓，珍品选材，古法炮制，贵为皇室养生至宝，久服能抗老防衰，延年益寿。
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