生活中，经常有人说到自己接连遇到倒霉的事儿，心里充满了不满。心理学家认为，接二连三的倒霉事与人的心理状况有着密切的关系。其中，应激事件扰乱是一个重要的因素。当遇到伤害切身利益的事件或突如其来的危险时，很多人都会出现应激反应，表现为：认识范围会变得狭窄，理智分析和判断力急剧下降，注意力分配和转移困难，做事容易颠三倒四，甚至呆若木鸡。
当一件自认为的倒霉事发生时，我们会在坏情绪里无形地给了自己这样一种心理暗示：我接下来可能要碰到一系列倒霉的事情。在这种状态下，当你真的碰到一些事情时，自然而然就会消极、主观地去对待，行为也会缺乏理性，于是，你就会发现倒霉的事情真的发生了，你的预感也应验了。你最近倒霉的事情是不是就这样发生了？如此就进入了一种“倒霉—情绪糟糕—更倒霉—情绪更糟糕”的恶性循环中。
生活中，凡是遇到一件事时，我们都要学会用一分为二的眼光看待。请相信，坏事背后有好事，好事背后未必真的好。这样就能更好地做到，糟糕时不焦虑，得意时不忘形。
也正如在培训会上老板说的那种句一样：精神打起来，好运自然来！
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本文标题：774【生活感悟】精气神儿
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