5🈷️复盘～喜迎猪宝宝❤️

最大的礼物

5.16顺产乔治小王子7.6斤

妈妈，我敲了100个肚子的门才找到你，感恩亲爱的崽崽！选我没错嘻嘻❤️

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小确幸

1.❤️用手帐总结10个行动清单

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2.❤️多看好文，模仿，佩服格格

3.❤️每个当下做最想的事情，比如生娃预产期5.8实际上5.15号才见红，所以每天都要好好过！我也是这样做的，哦耶

5🈷️复盘～喜迎猪宝宝❤️

4.❤️越来越喜欢整理收纳

袁春楠，赵敬，shu理生活

陈数的气质真的好得不得了

5.❤️感恩老天爷赐予我健康听话乖巧的宝宝

6.❤️2012年欣频老师就已经看过那么多好书和电影了，每天新生每晚死去，每天都是理想中最棒的一天

7.❤️越来越佩服子木，她选择的书好棒分享也好棒，这是她的天赋

8.❤️没打无痛，我真的佩服自己，真棒，坚持就是胜利，觉察自己的疼痛，保持节奏一呼一吸！任何事情都有技巧，生娃也是！顺产7.6斤乖崽崽，深深感恩

9.❤️感恩有月嫂的照顾，朋友亲戚的探望

10.❤️牛听听太棒了，我都爱上听国学经典，都是歌曲，听了顺流感

11.❤️感觉自己变得更见不得脏，以后我会认真打扫滴，把家里变得干净整洁有序

12.❤️在复盘的时候躺在床上把这个月又过了一遍嘻嘻

13.❤️阅读12本，观影8部

14.❤️有了宝宝以后更觉察到当下的力量，认真喂奶，认真吃饭，转换频道

15.❤️好电影

楚门的世界，梦幻成真，国家宝藏，致命游戏，黑客帝国，异次元骇客，我们到底知道什么，齐哈里，星际迷航记

❤️好书籍

疗愈场，全息的宇宙，摇篮到摇篮

反思

1.边听边复盘，不然就不开始，一次到位

2.百家号阅读高是有技巧的，正如秋叶大叔说的你给平台什么，大众想要看什么？

3.心理咨询要深入，未来帮助学生

4.子木每次都用2个月读书，打磨课程，我也应该这样啊，如何更好服务客户？如何把自己知道的全部教给大家？

5.子木第九期读书会学员分享都有认真准备，逐字稿子^_^❤️

6.凡事不要拖，特别是生活中的事，比如宝宝的黄疸，尿不湿

7.不能全把希望寄托在老公身上，我也是可以带娃去测黄疸的，限制性信念困住了我，因为拖延，导致了一些家庭矛盾，幸亏5.31听到好消息黄疸降到9，在省儿童医院照了12小时蓝光，我会更加爱护宝宝的！爱你爱你爱你

小金句：

❤️建立个人品牌必须要花90%的时间把自己关键的核心代表作做出来，这个就是你的灯塔，这个灯塔可以照亮你其他所有的梦想。  —李欣频

❤️凡人畏果不畏因，菩萨畏因不畏果。

❤️一个人的成就大不过梦想，一个人的梦想大不过所见所闻，一个人的走过的只是路过，一群人走过的一定是经历