情绪的状态分为三种：心境、激情和应激 。
心境也叫心情，是一种微弱、持久而又具有弥漫性的情绪体验状态。 例如：焦虑情绪、抑郁情绪。
激情是一种强烈的、爆发式的、持续时间较短的情绪状态。
应激是在出现意外或危险情境时表现出的高度紧张的情绪状态。人对应激事件作出的反应叫应激反应。
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心境也叫心情，是一种微弱、持久而又具有弥漫性的情绪体验状态。 例如：焦虑情绪、抑郁情绪。
激情是一种强烈的、爆发式的、持续时间较短的情绪状态。
应激是在出现意外或危险情境时表现出的高度紧张的情绪状态。人对应激事件作出的反应叫应激反应。
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