最开始坚持了365天,其实中间也有停顿,但是那会抱的心态就是:试试呗,也许自己也可以坚持下来。果真,实现了。所以就开始相信,其实什么伟大啊之类的事情就是从小事开始,坚持下来发生的变化连自己都不敢相信。就像现在,我自己感觉如果今天不进行日更,好像少了什么东西似的。
有个理论说是21天养成习惯,我觉得用到我身上不行。简书日更我坚持了一年才每日想起,而且断更会觉得难受,我想21天时间对我肯定不行。就像我暑假里坚持了将近70天的阅读打卡,可是如果我真的工作忙起来了,读不成书的话,只是觉得有点空,但并没有觉得今天不读书睡不着这种感觉。
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