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不跑步会怎样

不跑步会怎样

作者: 华瑾初上 | 来源:发表于2023-11-25 13:20 被阅读0次

今天早上终于有了一个梦寐以求的跑步,虽然只有3公里,但是也突破了以往的跑步界限。跑完非常舒服,还是原汁原味原味的舒服。

最近为了孩子的学习,我暂时放弃了自己,放弃了跑步。当然除了孩子之外,还有另外一个原因,那就是自己的懒惰,冬天的寒冷让人感到惧怕,室内的温暖让人留恋。

可是所有的不运动,所有的没时间,其实都是为了自己找借口,我也不例外。尤其是在最近,知道了孩子学习是需要监督的,即便是你拿本书坐在旁边也是需要坐在旁边的,因为那样孩子学习效率是比较高的。也正是因为知道了这个事情所以暂时放弃了自己的时间。但是现在的孩子学习太苦了,大量学习时间的占用也导致了自己大块时间被占用。

想了一下,能够跑步的时间也只有早上了,可是如果早上跑步就意味着5点起床。这对于冬天睡在温暖被窝里的人来说,确实有一点难度。可是去年我却完成了这项挑战,基本上每天都是5点多起床,去室外跑步,尤其是在疫情期间。

可是今年却不行了,一来换到了一个陌生的地方,对周围路况、位置都不太熟悉。二来冬天的5点太黑了。怕天气太黑不安全。所以也一直没有跑,就这样跑步一直被慢慢的搁置下来。

但是这一搁置下来,自己心里就像长了毛毛虫一样难耐。我知道,我必须要把跑步重新练起来。否则真的寝食难安,浑身难受。

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