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《向前一步》:一个男人和妻子调情的最好方式也许是洗碗

《向前一步》:一个男人和妻子调情的最好方式也许是洗碗

作者: 读书笔记大全之思维导图 | 来源:发表于2019-11-23 23:34 被阅读0次

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    前几天,在劝退了新的仓储经理之前,我先约聊了小珍,让她顶上。

    小珍已经是5年的老员工,仓储的每个岗位都熟悉,在仓储中心也有话语权,关键是有责任心。

    但是,她拒绝了我。

    她说,她觉得能力不够,怕干不好。

    我送了一本《向前一步》给她。

    今天,她给我电话,说想试试。

    我说,不要想着试试看,要做,就全力以赴,你完全可以。

    好,全力以赴。

    嗯,好像和标题无关?不要着急,后面有。

    这本书,推荐给所有女性朋友。这本书的很多观点,给我们勇气。

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    建议一:往桌前坐才有机会

    有能力的人因自我怀疑而苦恼,这种现象叫做“冒充者综合征”。女性会更加严重,这背后的心理原因是我们始终在低估自己。稻盛和夫说过,要在漩涡中间工作。

    感悟:有时我也会怀疑自己,名不副实,也会缺乏自信……

    年初看了一遍本书,这几个月在这点做了努力。

    让自己往前坐,去主动承担,不让自己有置身事外的机会。

    这和《身为职场女性》说的“女性习惯压缩自己”有些类似,要气场,要空间,去挑战。

    建议二:要成功,也要受欢迎

    女人要学会“温柔地坚持”表达自己的需求;学会适应“强”这个字,没关系,就像扎克伯格对作者说的:“你不可能赢得每个人的欢心。”

    感悟:温柔而坚定。适当释放情感与情绪。

    建议三:方格架,而不是梯子“职业生涯是方格架,而不是梯子”。方格架可以横着走,甚至可以先向下,然后绕过去向上。女性不要总说“我还没准备好”,而要去想“我想做,而且我可以边做边学”。

    同时确定两种目标:长远的梦想和“18个月”的短期目标。作者的长远目标是改变世界,18个月目标是我能为公司做些什么(一年半)。

    感悟:

    1、不要惧怕接受新挑战,“我想做,而且我可以边做边学”。

    2、写下自己的两种目标

    建议四:真实的表达自己的想法与情绪

    BIC表达方法,事实-影响-后果

    1、“你从不认真考虑我的建议”(评价)--暴力沟通

    2、“我写给你四封邮件你都没有回(事实),我很失望(影响),这让我觉得我的建议对你来说不太重要(后果),真是这样吗?”

    第二种表达很明显更不容易引发异议。可重点学《关键对话》

    建议五:不要自己“身还在心已远”

    作者在谷歌的时候怀孕了,她大着肚子顶着强烈的妊娠反应继续工作。如果你能够很好的和丈夫沟通,让丈夫也肩负一些家庭的责任,并且学会使用抽乳器,一边怀孕或者一边照顾孩子一边工作是完全可以做到的。两三个月重回工作。不要在刚刚驶入高速路时就寻找出口。不要踩刹车,要加速。把脚放在油门上!

    感悟:

    宝姐生老二时也是三个月就回到职场,生孩子前的一周还到工厂验货。嗯,不矫情,不过度准备,这可能是一个优点。

    不要自己先放弃了!

    建议六:让你的另一半成为你的人生搭档

    在一次会议上,当被问及男性做些什么才能帮助女性提高领导力时,哈佛商学院教授罗莎贝斯回答道:“洗衣服。”

    “一个男人和妻子调情的最好方式也许是洗碗”

    伴侣之间的平等关系会让双方更快乐。

    感悟:

    提高领导力,也需得到一起生活的父母和家人的支持,尤其丈夫。

    丈夫也需要调教与培养,在家庭责任分担上,尤其在带娃和家务上,不挑毛病,和对待孩子一样,要多鼓励他(奖励他),让他更有动力去主动承担家庭责任。

    感谢一直支持我的家人,尤其是亲爱的余先生。

    PS:如何找到一个支持女性事业的人生伴侣?

    直接上图!

    建议七:别想成为全能女人

    负罪感来自对完美的不懈追求。设定一个可达到的目标是幸福的关键。

    “我能不能做到那些对我和家人来说最重要的事?不要希望做到一些,做到那些重要的事。

    感悟:

    1、自己学会给自己放假,学会调整自己的节奏。

    2、控制心理的负罪感。家务,送孩子上下学等委托给保姆、爸妈来做,不会影响孩子和妈妈的关系。

    想清楚对于孩子,最重要的事是什么我可以做的?  

    周末的用心的陪伴+ 日常的平等对话与倾听,我觉得对孩子来说是很有意义的,且有仪式感,他们也很期待这一天的相处。

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    每一条都值得反复品味!特别向我的女性朋友、同事、同学、学生们推荐此书。愿你在职业路上,大胆向前一步,海阔天空。

    好了,今天分享的内容就到这里,如果文章对你有一点点帮助,记得点“在看”哦!

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    作者简介:demi宝姐姐,企业高管,擅长做笔记的终身学习者。主张感性成长,理性成功,女人最大的底牌就是不断进化。公众号:读书笔记大全之思维导图(readingclub-mama)欢迎关注,一起成长!

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