前天晚上女儿情绪不好,我想是来自我的压力,因为我的情绪不稳,女儿快期末考试了,口里说是不急,心里还是存在焦虑的,而在女儿的行为有一点点散慢时就容易爆发,幸好,也庆幸我没有大吼大叫,但声音也会比平时高,虽然没有呵斥,但敏感的女儿也有感觉得到妈妈的愤怒,她很自然的排斥反弹,我们的学习也没办法进行,后来回房与老公哭诉,老公及时给予鼓励,我开始自省,觉察到自己的情绪影响到了女儿,于是在第二天中午正式与女儿道歉,而女儿的反映很让我感动,她说,妈妈,O型血不计仇。当天晚上我们的学习进行的非常棒。
前天晚上女儿情绪不好,我想是来自我的压力,因为我的情绪不稳,女儿快期末考试了,口里说是不急,心里还是存在焦虑的,而在女儿的行为有一点点散慢时就容易爆发,幸好,也庆幸我没有大吼大叫,但声音也会比平时高,虽然没有呵斥,但敏感的女儿也有感觉得到妈妈的愤怒,她很自然的排斥反弹,我们的学习也没办法进行,后来回房与老公哭诉,老公及时给予鼓励,我开始自省,觉察到自己的情绪影响到了女儿,于是在第二天中午正式与女儿道歉,而女儿的反映很让我感动,她说,妈妈,O型血不计仇。当天晚上我们的学习进行的非常棒。
本文标题:Day23打卡
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