要有遵守规则的意识,认识到遵守规则的行为会对人生产生重大的影响和意义。
拿手机背后的心理需求,从他的心理需求开始与他对话,这个点很重要,谈话会有突破。
尊守规则的这个点要用在我们与家长的对话中。
另外在使用三自一导技术的过程中,把管理情绪的点用在期中。
老师还讲到一个密绝,是什么?实在是想不起来了。
1,人们对到事情的解读出现问题,他的行为就会有问题。
2,深度理解ABC理论,是对她的第二个方法。
3,当那个情绪来的时候,也是很重要的的方法,接纳并说有关词语,比如我又焦虑了,抚摸不舒服的部位等。
另外还有好几个方法应对她的恐惧。想不起来了。??
还有,老师说不能对她恐惧的事情做咨询。
还有好几个老师说的点,也都很重要,俺想不起来了,不知你的笔记如何?
网友评论