教你在家轻松处理流感，简单安全有效！

【家中宝贝冬天感冒好焦心！如何预防流感？揭秘不打针不吃药轻松治流感！】

流感泛滥成灾，你和你的家人中招了吗？每次都往医院跑？看病难，挂号难，一人生病，全家上阵，直到最后精疲力尽，

如果有一套不打针，不吃药，在家就能解决流感的方法，你愿不愿意学？

我先简单介绍一下我自己，我是范红光，两个孩子的妈妈，2011年10月份开始陪伴儿子学习国学经典，2014年底从工作12年的单位辞职，陪伴儿子上伏羲教育学校。

因为儿子上小学前有过两次高热惊厥，看到医生的冷漠和自己的无助，决心自学中医，期间和儿子一起参加国医启蒙培训，

实证过多种小儿保健和家庭保健方法和产品，儿子小时候吃过各种小药，偏方，推拿，艾灸等等，

直到学习原始点越来越理解大道至简的道理，人体养生保健的本质在提高自身的免疫力，改善体能。

红光目前专注儿童健康成长，身体＆心理健康！希望把我实证的方法传递给更多人，让更多人少走弯路。

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如果有一套不打针，不吃药，在家就能解决流感的方法，你愿不愿意学？

最近朋友圈看到感冒发烧，流感泛滥，医院都是人满为患，很多大人们遇到这种问题都很头疼，都很着急，

我就针对此次这个流感给大家分享一下，通过原始点应该如何处理，平时我们应该如何预防来避免这个流感对我们这种生活的影响，把这种风险降到最低。

我先说说感冒发烧的由来，及身体的自我处理机制，

很多父母对于孩子感冒发烧，现在也都有一个算是比较清晰的认识，也知道感冒发烧是身体的一种自我保护，但是，在面对孩子感冒发烧时还是不淡定，就会着急，会想着把这个症状给制止住，希望孩子能够尽快的退烧，能够回到正常的一个水平。这几乎是所有的父母内在的期盼，所以即使知道，孩子生病了，感冒发烧了，是身体自我保护的一种机制，而且通过感冒发烧还可以增强孩子的免疫力，但是内心还是会不淡定，然后通常最终还是会选择把孩子送去医院交给医生处理。

其实这样处理起来也无可厚非，因为我们以往学习的都是专业的事情交给专业的人做，那么医院就是解决我们医疗问题的，所以人生病就是应该去医院，这个是我们从小到大的接触到的教育，给我们灌输的思维方式，但是不是感冒了，发烧了，人生病了，是不是一定要去医院，有没有其他的一个选择方式，这个就需要我们思考的。

那么感冒，发烧，他到底是怎么来的，我们需要把感冒发烧这个生病的过程了解清楚，我们只有明理了，才知道下一步该怎么去做，才会把内在的有些恐惧和担心去除掉。否则的话，其实很多人找我咨询，我告诉他应该怎么做，但是实际上他还是不会做，因为他还是会害怕。我就先讲一讲感冒发烧到底是怎么一回事，无论是普通的感冒，还是流行感冒啊，其实说到底他的思路其实都是一样的，底层思维都是一样的。

中医讲的就是正气内存邪不可干，当你身上有股浩然正气，正气是什么，也就是阳气，当你身上阳气很足，就是你身上的能量很足的时候，也就是你的体质很强的时候，外界是很难对你产生比较大的影响的。所以即使就是你看一样流感，在同一个学校里或者同一个幼儿园，你会发现有人感冒发烧了，有人中招了，有人没中招，为什么不会所有的人都会中招，它总有几个，或者是有几十个，他不会中招的，你会发现他们这些孩子的体质会比较强，体质比较强的孩子，也就是免疫力比较强的孩子，他就不太容易受到外界对他的一种干扰，这是中医的一个思维。

那么西医是怎么样子的呢，西医的话就是病毒入侵，那我们身体有一个防御机制，他感觉到外部有病毒入侵了，身体就会启动一个自我保护的机制，他通过升温来对它进行一个抗争，医学研究发现，我们的温度每上升一度，我们身体是需要消耗大量的热源、大量的能量去对付这些病毒病菌，在这个过程中，我们温度每上升一度的话，我们的身体的免疫力会提升好几倍，而且就是你的温度上升，到达39度和多少度的时候，你身上的癌细胞都会被杀死了，这是癌细胞无法存活的一个环境，所以他温度上升的一个过程，不是一件坏的事情。

温度上升的过程，是我们身体自我保护的一种机制，自我保护机制的启动。但是整个就是你会发现孩子感冒发烧了之后，他最后会怎么样子，你会感觉他整个过程会比较疲惫，很累很累。

为什么，因为他要打赢这场战争，他就需要派大量的兵力，兵力是什么，兵力就是我们身体的热源，热能。他需要派大量的兵力到前线去打，那我们这时候应该怎么办，我们是应该给他冰敷啊，还是一盆凉水浇下来，把他的温度降下来，还是说我们要给她去支援兵力，让他尽快的把这个战争去打赢，还是说，不打了，不打了，不打了，我们撤退，我们先撤退，先撤退。然后一盆凉水浇上来，什么样的是一盆凉水浇下来，就是我们用冰敷呀，或者我们去医院去输液，去打针，这个就相当于冰敷。

通过冰敷，通过打针呀，你会发现，温度也降下来了，但是你会发现另外一种情况的发生，就是这孩子的体质变弱了，这孩子隔三差四他就会再来一次，而且你会发现药用的越来越猛，因为之前的药已经对付不了，所谓的已经产生抗体了，需要更猛的药，是吧。孩子的体质会变的越来越弱，越来越弱，弱不禁风。

那反之，我们应该给什么给他呢，我们应该派兵力去支援他，兵力是什么呢，就是热源，就是气血，我们要给身体补充热源，补充能量，我们怎么去补充呢，我们就可以温敷啊，喝姜汤啊，温热饮食啊，所以很多的时候，孩子都烧了那么高了，你还让他温敷，怎么可能呢，他都要烧坏了，你还给他加热，所以很难理解。

所以我们平时为什么要学习，如果不学了，我就是教你，要温敷呀，你说了，哦，好好好，但是实际上你会温敷吗，不会温敷，为什么，你不敢温敷，你觉得都已经烧成那样子了，你还要我温敷，那不会把孩子脑袋烧坏呀，其实那就是对感冒发烧的这种病理不了解，他就是想着能够通过最快的方式能够把它的温度降下来，那一盆凉水浇下去，OK，温度降下来了，但是很快，过了一段时间，他温度又起来了，你那个只是暂时的，叫症状解，你没有从根本上去解决问题，孩子的体质就遭到破坏了。

这个就是感冒发烧的一个原理，我们的身体通过升温的这种方式，就是发烧的这种方式，来提高我们自身的免疫力，来跟病毒做抗争，来把病毒消除掉，通过这样的一个原理去对我们身体进行一个自我的保护，自我的修复，我们这个时候到底是要给他增加内外热源，还是说我们要降低内外热源，把它降到最低，你们觉得哪种方式是正确的呢？

具体说一下我家小闺女这次流感的案例，

我家小闺女1月13日夜里开始发烧，发烧原因应该是忽冷忽热，白天又吹了风引起的，烧起来后首先要退烧，我最简单的处理方法就是温水拍额头，这个方法是在我家儿子身上实践出来的，非常有效，

这天夜里拍了三次温水退烧，因为儿子有过两次高热惊厥，多次感冒发烧咳嗽的经历，我基本用嘴巴就可以试出孩子大概多少度，不是很热的时候就不给他拍温水，让他跟病毒抗争，夜里就开始睡温敷垫上一直温敷。

第二天退烧，但到晚上又开始发烧，继续温敷和拍温水退烧，在她配合的时候轻揉头颈部和上背部，这两天小宝的精神状态还很好，能吃能喝能玩，

第三天不发烧了开始咳嗽，但不严重，只要睡觉就温敷，白天吃青果糖和配合时轻揉，这三天，温水随时喝，夜里也会让她喝几口温水。

第四天夜里咳嗽严重，特别是夜里12点多到2点左右，咳嗽的特别厉害，孩子几乎不能睡觉，自己不断爬起来，

孩子爸看不下去了，凌晨说要带孩子去医院输液了，我跟他说孩子到了这个阶段，就像打仗正在冲锋，你输液一下子给他浇灭了，只会拖延战事，孩子的病程越来越长，而且抵抗力变差，这次帮她抗过去了，她的体质会越来越好的。我把在【父母帮】分享的文章发给他并截图，

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我家小闺女自小不吃药，不打针，也没怎么生过病，抵抗力还是可以的。看了我发的信息，她爸爸默默的上班去了，我在家里就开展了各项汤汁的蒸煮，无奈我家小闺女哪个也不吃不喝，最后都我儿子吃了喝了。

我只能加强给她温敷，下面垫着，上面盖着，加强温敷，不断给他喝温水，吃青果糖，我怕她爸爸回来时看到没有好转坚持去医院，结果晚上如我所愿咳嗽减轻了，夜里也不发烧，也不咳嗽的那么历害了，孩子也能睡觉了，她爸爸就没有说什么了。

第五天之后就是咳嗽了，一直到第七天，基本上好了，偶尔会有咳嗽有痰声，就是继续温敷，没有特别处理了，到今天已经完全没事了。

再说一下我的重感冒， 我自己受小闺女影响，重感冒，没有发烧，嗓子疼说不出话一天，鼻涕眼泪一大堆两天，全程5天，我自己的处理更简单，早起喝姜汤+晚上睡觉时黄土球温敷。

以上就是我家小闺女最近发烧的处理，其实没有做很多的功课，就是一直给她温敷，除了温敷之后，有时候在孩子配合的情况下，用手指头给她轻揉头部的原始点，有时候把背部的就是一条脊柱给她揉揉。主要是温敷，我在她吃的饮食里面放一点点姜，因为孩子太小，你让她喝姜汤，是不太可能的，因为孩子本身她的体质就是纯阳之体，相对来说还是比较容易恢复的。

另外白天的话，你可以用暖宝宝片，勤换着给孩子温敷，或者是红豆袋都可以的。所以对孩子来说，感冒发烧，真的是比较容易处理的，无论是流行感冒，还是普通的感冒，无论是热感还是因为受寒。

其实处理的思路都是一样的，我们有时候喜欢把一些问题弄得复杂化，才凸显这个事情的严重性和重要性，其实大道至简，很多事情没有想象中的那么复杂，但是你把事情搞复杂了，最终吃亏的是自己。

【处理的方法和思路】：

无论是普通的感冒发烧，还是流行性感冒发烧，无论是伤寒还是伤风，是热感还是受凉，其实处理的思路和方法都是大同小异的，我们需要给孩子解决的问题就是，需要提高孩子自身的这种免疫力，提高孩子自身这种抵抗力，原始点的思路就是打通管道，给身体补充热能，通过改善体质，让身体自我修复的一个过程。所以还有症状就是有体伤，有体伤就把体伤揉开，也就是通过按揉原始点就能够解决体伤，然后再通过长时间的温敷有条件的话喝姜汤，然后运动。

这些都是通过给我们身体补充内外热源，就是管道通了，内外热源更有利于吸收，最终的目的是把我们自身的自愈力调动起来，加快我们身体本身的新陈代谢，自身的循环，加快身体的自我处理的一种能力，也就是提高我们本身本自具足的治愈力，让身体自我修复。我们的身体是很强大的，我们要足够的去相信他，相信他行他就行，你都不相信他，肯定是不行的。

说到这里，大家对于感冒发烧，能不能温敷，大家应该比较清楚了，因为有人会咨询我，我告诉他去处理了，他还是会质问你，我还是不明白，他都烧成这样子了，你还要我温敷，他不会烧坏脑子吗？你这背后的原理到底是什么，你讲给她，其实她也是不相信的，所以还是需要我们平时的一个学习和积累，因为不是说好东西就一定会被人接受的，这个有时候还是需要我们有一定的福报，或者是有一定的缘分，我们才能接受他，才能够相信的。

那么刚刚讲了处理思路，就是打通管道和补充热源。打通管道就是按揉原始点，感冒发烧按揉的原始点就是头部原始点，头部原始点就是两个耳朵窝窝及对应的两个耳朵窝之间的一条直线，在我们的后脑勺上，也就是枕骨下沿。

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然后我们通过长时间的温敷这里，就能够解决我们感冒发烧的问题，特别是孩子。另外对于一些失眠，头部的问题或睡眠不好的问题，可以通过按揉头部原始点，然后温敷而进行解决。

除了我们按揉头部原始点，和温敷头部原始点之外，我们最好的话，就是把我们一条脊椎，也都按揉一下，我们身体相互相通的，我们的五脏六腑也都在这一条脊椎对应的两侧，所以我们也把一条脊椎的原始点也揉一揉，然后进行温敷，孩子恢复的会更快。

另外就是饮食上，在孩子生病的期间，我们不要给孩子吃生、冷的食物，包括酸奶呀，水果呀，都不要给孩子吃了，相反，我们可以在孩子吃的东西加入一点点的姜片，孩子吃的东西以孩子容易消化的食物为主，别孩子生病了还给孩子喂肉吃，还吃那些很难以消化的东西，因为他身体要恢复的过程中，还是需要大量的能量，大量的热能去运作的。吃这些东西需要消耗很多的热量去进行消化运化，他会把你身体本有的这些热能消耗掉，那本来需要去修复它的那些能量就没有那么多了。所以我们的饮食还是清淡为主，记得要避免寒凉。

那我们日常要怎样预防呢？

【平时的预防】：

一开始就跟大家讲到，就是同样的一个疾病的发生，无能是流行性感冒也好，红眼病也好，我们都会发现，不会所有的人都会中招，那为什么会有人中招，又有人不会中招，最关键的因素是在哪里，就是在于体质，就是在于不同孩子有不同的免疫力，那我们平时就要增强孩子的免疫力，改善孩子的体质，当孩子的身体变得很强壮，孩子的这种抵抗力比较强的时候，孩子就不太容易受到外界这种干扰，所以作为我们每一个父母就必须要懂得一点点的医疗，医学上的一些知识，能够帮助到我们的孩子，让他体质变的更好，这是我们每个作为父母应有的责任和义务。

所以我们就可以把原始点作为平时保健的一种方法，或者是一种思路。其实学好原始点，他最关键的因素不是说我有病了，可以通过原始点去调理，而是原始点告诉我们病是怎么来的，我们通过原始点的原理把他生活化，知道平时如何去做好一日三餐的饮食起居，做好这些细节，远离寒凉这些不好的东西对我们身体的一种损伤，其实我们做很多事情都在消耗我们身体的热能，但是我们要尽量的把这种风险把这种伤害把它降到最低。

作为父母可以平时给孩子轻轻的按揉一条脊椎的原始点，按揉耳后就是头部的原始点，然后通过长时间给孩子温敷，以温暖，舒服，高于人体体温为宜，然后平时还要多运动，饮食上要注意不要给孩子吃太多寒凉的东西，吃太多的鱼和肉。这就是我们平时要做好，照顾好自己的同时，也要照顾孩子的生活起居，告诉孩子应该怎样保护好自己的身体，首先是以身作则，从而去影响到自己的孩子。

最后再提醒大家一点，就是在孩子生病期间你的情绪一定要稳定，不要把焦虑紧张的情绪传染给孩子，要不然你的情绪也会影响到孩子，给孩子听听音乐，给他讲讲故事，告诉孩子，你的身体进行正在进行清理，会很快就好起来的。