下午，我的侄子从县城回家。看着他矫健的步伐，感受到他的精神。他说：“刚刚解封，回来看看，好久没有回家了。”
是啊，一场突如其来的变故，家乡按下了“暂停键”。所有的村子出口全部封锁，所有的人员进出要受到限制，登记，报备。在这二十多天里，除了全员核酸检测时可以出入，其余时间就呆在家里。
这一刻，我深深地体会到了武汉、上海等地人民的生活状态。也深深地理解了那些在网络上的喷子们，他们的心情，乃至他们的绝望和希望。
这一刻，我深深地体会领导们的不易，要考虑到人们的吃喝拉撒，要考虑用电用水，牵扯到每家每户，牵扯到方方面面。那真是要操多少心啊！
面对这样的局面，作为普普通通的我们，应该如何去应对？面对危机时刻，我们如何能够保持优雅的生活呢？
晚上，我们一起吃饭，闲聊了一会儿。侄子告诉我县城里是如何应对的。他作为一名志愿者，每天早起值班，上门做核酸，收垃圾，送菜，送物品等。每天见证着人生百态，也见证着很多感人的事迹。通过聊天，我们都认为要让自己优雅地活在当下，过好每一天，哪怕遇到不可抗拒的事情。
那如何优雅地生活，做好这三条就够了。
1.拥有健康的身体，是拥有优雅的人生的基础。
爱美之心，人皆有之。但是自然的美才是最美丽的。看看网上最红的“时尚奶奶团”，平均年龄73岁，她们活的潇洒，过的美丽。而不是刻意追求外在的东西，她们追求的是“活到老，美到老”的内在的品质。她们能走出国门，在世界上宣传中国美的元素。在星光大道的舞台上同样绽放光芒。这种美是优雅。优雅地生活，过一种优雅的人生。
如果她们没有健康的身体，那是无论如何也是做不到的。
身体健康，快乐生活。知名女性张萌，为使自己生活优雅，坚持去健身，去练拳击，拥有健康的身体，创作不辍，创业不断，美丽人生。
而很多年轻的人因身体不好，或英年早逝，或望业兴叹。海归女博士于娟，因生活无规律，经常熬夜，不幸患上乳腺癌，医治无效，早早离开人世，徒留遗憾在人间。
2.拥有阳光的心态，是过好优雅的人生的关键。
叶嘉莹先生，早年经历战争，经历丧夫等苦难，但依然充满希望，充满阳光，90多年坚持研究中国古诗词。“腹有诗书气自华，岁月从不败美人”，叶先生的一生是苦难的一生，但也是优雅的一生。
在当下，很多人有了抱怨，怨天尤人，让自己的生活过得一地鸡毛。其实和叶先生相比，只不过是“小巫见大巫”罢了，那又何须抱怨呢？
拥有阳光的心态，敞开心扉，坦然面对，相信美好就会出现在眼前。
3.拥有幸福的家庭，是过好优雅的人生的核心。
原央视主持人张泉灵为了家庭，离开央视，积极投入到教育事业，生活依然出彩！
在当下，每个成年人都有了机会好好地和家人相处。陪孩子一起读书，一起游戏；陪丈夫聊聊天，了解他的辛苦，体贴他的劳苦；陪着妻子看看电视，追追剧，让她享受短暂的陪伴；陪着老爸老妈打打牌，唠唠嗑，一家人其乐融融，尽享天伦。
拥有健康的身体，依然青春靓丽；拥有阳光的心态，你就乐观向上；拥有幸福的家庭，你就优雅一生！
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