晨读打卡第七天

昨天，从舅舅的葬礼上回来，已经很疲惫了 ，放下行李，本打算去接儿子，可惜躺在床上，却起不了身，只好迷糊着眼睛，小憩了半小时。醒来之后，已是晚上十多点，草草洗漱，继续睡觉，直到今天清晨，才感觉身体有了些能量。

步入中年，不得不向身体妥协，中年人的身体已经在下坡路，如果不好好对待，就得遭受身体病痛的折磨，精神萎靡，永远提不起精神。所以，当身体亮起红灯时，我们必须引起高度的重视，积极治疗，静养休息。

今天，同样，五公里跑完，整个身体轻飘飘的特别带劲。一路草清香，花艳丽，树荫浓密，置身其中进行着有氧运动，是再好不过的自由时刻，我喜欢这样的自由，喜欢这样的清爽。

带着这份自由和清爽，我可以恣肆地聆听，聆听路遥的悲苦人生，聆听着人间不幸的蔓延，以此去珍爱我们得来不易的幸福时光。