今日心情:平静
日期:2021年10月31日,星期日
坐标:深圳
天气:晴朗
昨日入睡 00:00
今日早起 09:00
睡眠时间8H
今日三件事?
1、听书一节
2、记账
3、整理知识点
今天值得感恩的事情有哪些?
保持内心平和
我学习到了哪些新东西(or反思)?
新东西:自律让人更加自信。认真完成定下的小目标;对坏习惯的克制和改变;为成为更好的自己的努力和坚持……遵守与自己每一次的约定,实现对自己每一次的承诺,都能够获得满足感,发自内心觉得自己超棒。——网络
反思:什么时间就该做什么事,按部就班就会带来确定感。
今天赞美自己什么?
享受生活就是惜福
明天最重要的3件事是什么?
1、听书一节
2、矫正
3、认真工作
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