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2023.4.30~晴~(1421)

2023.4.30~晴~(1421)

作者: 王羽凡_df6f | 来源:发表于2023-04-29 21:19 被阅读0次

    这个焦虑的时代,诞生了很多焦虑紧张的父母,从而有了更焦虑和紧张的孩子。孩子不会因为一点焦虑,就发展成焦虑症,但是有过度、过多、频繁的焦虑感受时,是需要父母及时给予支持的!

    经常看到关于孩子的一些信息,孩子学习压力大,抑郁休学了,坚持上学的孩子,也常常会郁郁寡欢、表情凝重、一言不发。年龄范围很广,不仅有初高中的孩子,还有小学生。

    梁晓声说:熬过了带娃的苦,又迎来了教育的难。养育孩子的过程才发现,生孩子虽然痛,养孩子虽然苦,但都不是最难的,最难的是怎么教育。太严格不行,太娇惯也不行,谁都可以放手,唯独妈妈不行。

    虽然过去的父母不太懂教育,但却在无意中尊重了孩子的成长规律,符合孩子身心发展的要求,孩子的抗挫折力反而更强。现在的父母更重视教育,却适得其反。在现有条件下,想要提升孩子的抗挫折力,还是多带孩子去运动运动,多去自然环境下走走。课内不足课后补,像乒乓球馆、羽毛球馆、篮球馆、网球场等集体运动场所,像游泳馆、攀岩、公园等个人运动场所。集体运动会让孩子在竞争中感受自我、认识自我,不断跌倒爬起、被打败后又获胜,增强自己的心理弹性。同时,让孩子接触不同的运动,孩子也能学会在有压力时,借助运动释放紧绷的神经。

    孩子的世界很小,一点波澜都足以让他们焦虑慌张。家长的理解和支持,是支撑孩子,将人生之路越走越宽广的底气。

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