1.不生气：面对非议责难诽谤，执着求道一无所动
有一个成语“呼牛呼马”，意思是别人辱骂也好，称赞也好，决不计较。
这个成语来源于庄子讲的一个故事：
有一个自认为博学的人，名叫士成绮。他经常听别人赞叹老子具有超然高尚的智慧，于是长途跋涉，登门拜访老子。
他看到老子的家如同老鼠洞一般杂乱不堪，生气地说道：“听人说你是拥有大智慧的圣人，我走了几百里路来见你，没想到你像老鼠一样！”
老子听了像木鸡一样，毫无反应。士成绮骂完了转身就走。
第二天，士成绮觉得自己错了，又来跟老子道歉。
老子平静地说道：“什么圣人不圣人，这种名号，我早就像破鞋子一样把它扔掉了。我如果有获得大道的实质，你骂我是牛、是马、是老鼠，又有什么关系？我还是我。”
人活在世上，难免有人带着怒气，对你非议责难，甚至是污蔑诽谤，如果你为此生气，那就太不值得了！
佛经上说，人要“八风不动”。面对别人的中伤，越是热烈回应，越是没完没了，不如一无所动，油盐不进！
2.不生气：空船心态减少纷争，别把自己太当回事
庄子讲过一个很好的“虚舟（空船）”的比喻：
如果你坐在行驶的船上，对面一条船过来了，船上的人没控制好船，撞上你的船，这时你很可能会生气。
但是如果那条船上没有人，是个空船从上游飘过来，你还会生气吗？
人的通病就是太自我，太看重自己，太把自己当回事。
太看重自己，就容易与别人发生争执，如果有“空船心态”，则人生会少些纷争，人就少生闲气。
有一次，张国立所在的剧组在某个村庄夜间拍戏。
拍戏的嘈杂惊扰了正在休息的村民。他们围过来，不准继续拍下去。
剧组的工作人员说尽好话，也没能说通。如果不继续拍，势必影响到这部戏的进度。
在大家一筹莫展的时候，张国立走到那群村民前面，突然扑通一声跪下。所有人都傻了眼。
张国立开口说道：“打扰了大家，实在不好意思，我们很快就会拍完，请让我们继续拍吧！”
村民一看，张国立这么有名的人，行这么大的礼，不好意思再为难，便走开了。
后来有人问这件事，张国立笑着回答：“我们拍戏的时候跪过不下千百回，现在向别人多跪一次，又能行个方便，有何不可？”
生活中很多事，光靠生气是解决不了问题的，放低姿态，不把自己太当回事，就容易化解矛盾。
3.不生气：无论人生遭遇什么，在世上总有路可走
在庄子讲的寓言中，有一些形态与常人不同的人，其中有天生的残疾人，也有后天遭受刑罚而肢体不全的人。
从表面上看，他们身体条件都与常人不同，但是这些人或者有抱负，或者有理想，或者活得很快乐，或者活得很成功，堪称奇人异士。
庄子认为，虽然他们的外貌平平，甚至丑陋，但是内心有一种人格的力量，可以不知不觉地把人吸引在他的身边。
一个人真正的力量并不表现在有某种卓越的才华，某种炫耀的技巧，而是一种和缓的凝聚力。
庄子用天生残疾的人和后天肢体不全的人，来比喻人生常有的两种遭遇：先天不足和后天不顺。
在人生旅程中，大多数人难免碰到很多不顺的事情，所谓“人生不如意事，十有八九”。
生气抱怨都没有用，不如汲取庄子的智慧，事在人为，积累见识德行，为自己赢得一条路。
4.不生气：大路朝天各走一边，各人有各人的活法
庄子说，山林中的野鸡求食不易，走十步才找到一条虫，走一百步才找到一口水，但是它仍然不希望被关在笼子里，因为在笼子里虽然不愁吃喝，羽毛光亮，可是失去了自由，并不快乐。
人的一生，应该是自由快乐远比成功发达更重要。
我们教育孩子，往往要求你学这个学那个，是对你好，你怎么不理解呢！
我们对朋友对亲人，往往也是抱着“我这是对你好”的态度，而忽略了对方的真实感受，一旦对方不听从，就感觉自己好心没好报，从而生气！
对个性和我们完全不同的人，我们会看不惯，其实，物各有性，人各有志，各人有各人的活法！
不要用成人世界的规则和方式来对待自己最亲爱的孩子，把孩子应有的快乐时光还给他。
尊重别人和自己的思想，大路朝天，各走一边，相忘于江湖也不是坏事！
淡泊的人只管淡泊，没必要鄙视追逐名利的人；奋进的人只管奋进，也不必催促别人和他一样忙碌。
世间万物，千差万别。站在不同的角度，看到的事物就会完全不一样。
如果我们仅仅站在自己的角度，以自己的方式，去看待推断所有的事物，就会产生巨大的偏差。
明白这些，我们的心态会好很多，懂得顺其自然，我们就会少生气！
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