今日练字：
今日菜谱：
玉米粥，鸡汤，青椒毛豆，青菜肉圆。
今日运动：
走路4公里。
今日家务：
洗衣服，叠衣服，毛毯改造完成到手第二步，只剩下最后车线了。
今日练字：
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玉米粥，鸡汤，青椒毛豆，青菜肉圆。
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走路4公里。
今日家务：
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今日练字： 今日菜谱： 玉米粥，鸡汤，青椒毛豆，青菜肉圆。 今日运动： 走路4公里。 今日家务： 洗衣服，叠衣服，...
20221023日精进89 【早上好#顔兮#20221023日精进第89天】 表现分：（自己打分，满分10分）10...
10月23日起，太阳从天秤座转入天蝎座，太阳代表事件，在接下来的一个月里，十二星座所经历事件的主题将从前一宫位转到...
万里归途 和平是那么重要且来之不易，记的深刻画面是最后回到祖国国土的最后那一刻爆发的热泪盈眶与欢笑，深深的振荡着我...
今天在加班，加一整天，然后勒，一整天之后晚上也在加，希望新总监能留下来哇，毕竟哈，毕竟现在的主管哇，真的摆烂到极致...
早上想多睡，但是没法多睡，小朋友起床在整理她的玩偶和公仔，我顺势起来把窗帘扯下来洗了，顺便把平台擦一下，都是泥灰，...
今天朋友问我，自我管理的方法。我错想成自我提升。那就将错就错，谈谈自我提升。 相对于自我提升。我觉得...
自我提升的人，还是会不断自我提升；自我沉迷的人，有的是东西让他继续沉迷。
1.提升自我，无论是外在的形象，还是内在的修养；提升自我，无论是性格的完善，还是能力的提升。 2.提升自我，无论是...
也许，我的力量来自我的软弱，当自己被别人看透 被别人讽刺，被别人讥笑，被伤害到疼痛的时候，才唤醒包藏着力量的愤怒。...
本文标题：自我提升20221023
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