减肥第二天
三月份的目标是瘦到110并且保持!
过渡的最后一天,明天开始控制饮食
10点:一个苹果
12点:一拳馒头,一个地瓜,四块排骨,一些蔬菜,两罐莱阳梨汁
6点:半桶爆米花,一杯安慕希
明天开始控制饮食啦
排便一次。
减肥第二天
三月份的目标是瘦到110并且保持!
过渡的最后一天,明天开始控制饮食
10点:一个苹果
12点:一拳馒头,一个地瓜,四块排骨,一些蔬菜,两罐莱阳梨汁
6点:半桶爆米花,一杯安慕希
明天开始控制饮食啦
排便一次。
本文标题:100天减肥计划第二天
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