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2019目标之分解

2019目标之分解

作者: 子澜zilan | 来源:发表于2019-01-16 22:44 被阅读103次

    1月15日,给自己制定了20个小目标。

    2019,我的20个小目标

    从身体健康、家庭生活、工作事业、学习成长、财务理财、体验突破、休闲娱乐、人际社群等八个方面。

    原本想目标不用太多,最多10个,两三个最好。

    因是小目标,很多是日常生活就可做到的,所以就写的多了些。也见过很多人的年度目标50个,100个。然则,我知晓自己精力有限,就先从小目标开始吧。


    家庭生活,夫妻关系、亲子关系,照顾孩子,本就是今年的重要事情,一定会用心,争取做好。这几项不出成绩,也不好量化,就不多说。

    财务方面,2018年已经开始记账,每月家庭开支,收益都记录清楚,今年没大事,也不会️有大的差异。不另作说明。

    人际社群,现有好友两三,依然如故。不打算交新朋友。

    休闲娱乐,追剧看电影,没什么挑战,本就是喜欢的,但我要给自己加一点:1、每看完一部剧或电影,写一篇剧评或影评。2、古筝,把之前学过的重新练习,曲子需要自己想办法学,一支舞蹈,这个有点挑战。

    学习成长,3、听一遍之前的网课,deadline是5月1日。4、学习今年新报名的VIP课程,这个需要时间,7月1日之前完成。读书每月2本。

    工作事业,工作是带娃,需要找到自己的擅长和方向,deadline,10月底。5、发展副业,主攻自媒体,能赚到1000块,deadline,12月底。

    体验突破,写作,2018年简书更文10万字,但没养成日更习惯。6、今年主要养成日更习惯,每天雷打不动必须更文300字,如果可以,10万字没问题。另外,7、需要注册2个自媒体账号,可以是公众号、百家号、头条号、博客,根据自己的情况来。8、英语单词,这是新的一项,每月100个,3月到12月。

    身体健康,这是最重要的,是一切的基础。早睡习惯养成,最晚不超过12点。9、跑步500公里,3月份开始,截止到12月,每月50公里,平均每周13公里。10、减重10斤,目前体重58,目标体重53,体脂比,要5月份断奶之后再去关注。

    我要准备的,一台跑步机,体脂秤,一个记单词的app,列20本书单,写剧评和影评的方法。

    以上10项目标,最重要的有三项:

    1、身体健康为目标,跑步锻炼并减重。

    2、坚持写作读书,并有一定量的积累。

    3、学习自媒体VIP课程,找到自己定位,开始做。

    始终有个大前提,身体健康,家庭和睦,孩子健康成长!2019,可期!

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