自我精进 人生变得丰盈做更好的自己
因为热爱写作,所以无论在哪里,也没有忘记离开文字
在特殊时期,在休养,我决定改变自己,努力让每一天蜕变,进步。我每天给自己列计划,早起、阅读、让自己进入状态,要充实,去试着改变每一天生活习惯,努力个人提升,想到就去做。我发觉慢慢每天会过得快乐,无比丰盈。
1.to do list:努力高效率工作,每天列出工作计划清单,可以在手机下载番茄To do列清单,列出详细时间计划,但希望每天进步一点点,工作,生活,哪样都需要列清单。
2.日精进:每天改善的事,要感恩的事,感悟到的事,要做的事,今天继续刷题心理学教育相关。
3.英语学习:早读口语粉碎机,关注TED演讲,每天进步一点点。
4.读书 阅读:每天看书1-2小时,最近在看《好父母是这样的,教养女孩子》《把每一天当成人生》《早起的奇迹》纸质电子交替看。
5.写作:定期在简书月复盘,日志生活记录,坚持每天日更,坚持就是习惯,习惯就是自然,有空读读诗,写写字,阅读就是最好的心静。
6.饮食健康,身体才是最好的武器。看美食记录片,每天休息好,管理好情绪,享受独处。
7.关注孩子健康成长,作业。
时间一天天过,关健是如何过,从现在每一天开始,接纳当下的自己,给自己属于自己的时间和计划,让自己活成自己喜欢的样子,做一个勇敢,努力,让孩子成为榜样的妈妈。(*´∀`*)人(*´∀`*)
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