写作这件事跟心情是有很大的关系的，情绪的稳定是写作的一大保证。而往往人在晚上的时候是情绪最不稳定的，所以往往在晚上完成的内容大多伴随着强烈的感情色彩，而于我来说则是消极情绪的发泄，久而久之成为习惯，写作反而成为不良情绪的发泄渠道，我觉得，这对于写作是不公平的。
前段时间生活上的变故，情绪经历过很大的起伏，一直到现在都不能很好的化解这样一种烦扰，总是到天将傍晚的时候就开始焦虑，不知所以也不能自己化解。
好朋友劝我说，情绪不好的时候可以选择早点睡觉，早睡早起你会感觉自己像变了一个人，其实早睡早起真的是一剂良药。都在说早起的人如何如何，道理知道可没有多少人真正可以做到。曾经听说晚睡的人是因为没有勇气结束今天和面对明天。所以，觉得烦心的时候就早点睡吧，试着首先让自己的身体调整到一个舒适的状态，再去慢慢调整心理和情绪，你会渐渐发现，生活也许没有你眼前看到的和感受到的那么灰暗，哪怕冷，每天的太阳还依旧闪耀着出现在人们面前为大家送来一丝暖意，你怎么舍得辜负天地日月，宇宙星辰的付出。
你身上每一颗细胞都在拼命保护着你，所以请爱护自己，你最珍贵！
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本文标题：你最珍贵
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