2023.4.16丰盛日记097

一、【欣赏及自省】

1.今天去口腔医院种牙，虽然以前也看过牙医，还是有点紧张，进手术室前，做了一个coach状态，立马中正了。躺在手术床上，什么也看不见，只听见锯齿的声音。记得大学里甘老师一次住院，我们去看他，他说也是一份体验。于是我也去体验那份痛的感觉，心里默默对牙齿说谢谢你，你受苦了，就忘记了疼痛。当医生让我起来，我还没意识到就种好了，本来以为很慢，时间过得很快。

2.下午儿子回来，带回张杰伦的照片，让我帮他贴，我在看电视有点懒得动，但为了儿子，和他有份连接，还是起身。我和儿子一起把墙上之前的照片撕下来，然后他贴。儿子又让我把房间里的东西清空，古筝收了，写字桌椅也搬了，很多书，化妆品……都清理了，房间里瞬间空了。感觉意识都空了，心也沉了。

二、感恩

1.感恩口腔医院贴心服务。

2.感恩妹妹陪伴。