姓名：陈雅琦
当我刚来到星球的时候，一直很好奇什么是面条，什么是馒头，后来到训练营成为了一根面条，才知道馒头是什么，今天能在这里和大家一起学习真的很荣幸，很幸福，谢谢龙兄创建的星球，谢谢导师们的辛勤付出，谢谢馒头村各位利他的小伙伴们。以前我看听到我的馒头给我的点评是总是崇拜又羡慕，我的问题馒头怎么就一针见血的指出来了，太厉害，现在我为在成为一个厉害的馒头的路上，所以要更加努力。第一天学习心得
一、点评前
先问一下我们自己：你做好准备了吗？做好倾听得准备了吗？（安静的自己和安静的环境）
只有安静下来，不仅仅是安静的环境，而且还要有安静的心，让自己处于安静的一个状态，才能更好的聆听，我才能更好的发现问题。如果一切都OK了，那么我们就可以开始点评了。
二、点评中
1、微笑很重要，问自己你在微笑吗？微笑是信任的前提。 保持微笑才更好的能够建立信任，无论何时，我们只要保持微笑，对方会通过手机感觉得到。
2、点评结构。b.先判断对方的演讲水平，然后再有针对性的去选择点评方法，赞美是必须的，但是赞美不是全部，要有针对性的进行组织语言，用心去揣摩，准确的使用腔调（相互之间的关系）。
3、用三明治评价法则。
4、用耳朵，用眼睛，mind思想，用心去发现。整个演讲的逻辑性，连续性，判断问题在哪里。我听到的，你究竟想表达什么，我没有扑捉到。
5、我们的意见，也仅仅代表自己的意见，在我看来**，我个人的意见。
6、这只是一个建议。中间这块肉才是让对方成长的意见，所以大胆的给出建议，这样自己也成长了，因为我也是一个新手馒头。
7、时间要求。在两条语音之内，必须给完所有的建议，包括赞美和意见。只能提出一个最关键的建议。每天改进一点建议，持续性的进步，多了反而欲速不达，谨记只给一条。
8、明确给出建议（如果我是你我会**），给出建议的方式方法，具体化的建议。做个示范，必要的停顿。
9、给自己做个评价，认识自我，自己的长板是什么，把自己擅长的作为一个目标去点评面条进行点评，持续改进。
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