书籍： 《多动症儿童的科学教养：写给多动症儿童的父母》
作者： 苏林雁
章节： 第六章
所谓行为治疗，其实就是强化孩子正常的行为，改变异常的行为的治疗方式。而强化正常的行为，就需要家长对孩子的行为有一个正确的引导和反馈。 其实这种“通过家长的行为去改变孩子的行为”的理论，在很多育儿书中都有说明，但这里的“行为治疗”，更加全面一些，因此做一下记录。
行为治疗的基本方法是奖赏、消退和惩罚。其原则是用奖赏培养良好行为；采用忽视法使一般不良行为消退；仅对严重的、危险的不良行为予以惩罚，促其改变。
一、奖赏
奖赏又分为物质奖赏、社会奖赏、活动奖赏、代币法。
物质奖赏比较简单，如糖果、玩具、衣物等，容易增强，也容易厌烦，继之失效，因此只适合较小等儿童。
社会奖赏，如微笑、拥抱、表示肯定的言语、小红花等，能够促使儿童增加或保持某种行为，因此是重点需要采取的方式。
活动奖赏，是指儿童喜好的活动，如打球、户外活动、看电视等。
代币法，类似积分，可以用来换取糖果、物品、旅游等。这种奖赏的优点是可以代换、范围大、灵活性大。但必须要在能兑换成其他奖赏时，才有增强的作用，否则会失去效应。 这种方式适合稍大一些的儿童。
二、 消退
首先必须仔细观察，是什么因素对儿童的不良行为起了强化作用。 一般来说，父母的溺爱、无原则的满足或儿童本人从不良行为中获益，都可以起到强化作用。针对这些强化因素，停止对某种不良行为的强化，不予理睬，使其自行消退。
也就是我们平时说的，温柔而坚定地拒绝孩子不合理的要求。 在消退治疗开始的时候，孩子肯定会更加哭闹的厉害，这时候不能动摇，继续坚持下去，不良行为就会减少。
但是对于严重的攻击或破坏行为，以及严重的自伤或伤人者不宜采用消退法。
三、惩罚
惩罚又分为自然结果惩罚、逻辑结果惩罚、暂时隔离法、取消特权。
自然结果惩罚，就是由于孩子不良行为而自然发生的事情。比如，不吃饭就饿肚子，打小朋友就没有人和他一起玩。 切记，在安全的前提下，不要人为介入，让孩子认识到自己行为的结果，才能起到惩罚的作用。
逻辑结果惩罚，就是保证惩罚对于某一具体的不良行为，是符合逻辑的，合情合理的。比如不刷牙，就不能吃糖果。当孩子看到明确而合理的关系时，更容易改变行为。注意惩罚不能持续时间太久，如用水枪射小朋友，罚一个月不准玩，时间太长，孩子早已忘记了这件事，也就失去了惩罚的意义。
暂时隔离法，类似于罚站，坐惩罚椅，适用于学龄前和低年级的儿童，当孩子发生令人不能容忍的行为时（如辱骂奶奶），让他们在特定的地方，呆规定的时间（通常1岁1分钟）。这一策略要在不良行为发生之后立即使用才有较好的效果。
取消特权，取消奖赏或失去特权，如玩游戏。适用于大一些的儿童，因为他们已经知道不良行为会导致这样的惩罚，对他们来说就会有督促作用。
以上便是行为治疗的基本原则，虽然这本书是写给多动症孩子的父母，但这些基本原则其实普适于所有的孩子，希望每一位父母都能学会更好的管理。
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