开始

作者: 我是YY翼 | 来源:发表于2017-03-30 09:01 被阅读0次

接触站桩很久了,一直断断续续,其实一直是排斥。对我来说,一动不动,只是那样站着,是一件太困难的事。

我开始一件事情,总是需要找到说服我的理由,这件事的意义是什么,我为什么要去做这件事情。有过无数人说站桩的好,我没有体会过,也觉得太难,于是头脑直接的反应就是排斥。

这次上完课,体会过身体流,感受到了他,我愿意相信他的存在,虽然不知道会带给我什么,但是我愿意重新试试看。

今天30分钟站下来,结束的时候有战胜了自己的感觉,确切的说应该是战胜自己头脑的感觉。天知道其中有多少次我都在期待怎么还不到尾声,然后又无数次把自己拉回来,告诉自己关注身体感受。

其实没有太多的感受,但是庆幸又开始了。

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