这几天，在家翻看了《悉达多》这本书，作者是赫尔曼.黑塞，它讲述了一个人的一生，是千万寻常人都会经历的一生。而我也被悉达多的故事深深感动，很受启发。
古印度贵族青年悉达多，英俊聪慧，拥有人们羡慕的一切。为了追求内心的安宁和人生的永恒圆满，展开了他的求道之旅。经过几乎一生的追求，最终体验到万事万物的圆融统一。
他的求道之旅经历了三个重要阶段。
第一个阶段。17岁-20岁，他离开父母，和朋友戈文达一同远行，过着苦行僧的生活，追求精神上的超越，克制身体的一切欲望，经过几年的艰苦历练，他也获得了很深的体验。修炼出了很重要的三项能力，斋戒、等待、思考，斋戒是身体的克制，等待是一种耐心，思考则是很强的思辨能力。但是，在他遇到智者加泰玛，一番谈话之后，他再次陷入了沉思，他在寻找一切，不断学习，然而却不可能学完一切，这又该怎么办呢？他感到对自己一无所知，自己本人在这追求的过程中消失不见了。这是他的第一次觉醒，神道的追求是在逃避，要重新认识自己。
第二个阶段。21岁-40岁，悉达多投入到世俗的世界里，在世俗世界中重新学习，重新开始，去体验一切有趣的事物，但是，随着时间的推移逐渐沉沦，沉迷于财富、地位、欲望中。40岁的时候，他憎恨自己，要彻底破坏他所憎恨的躯壳，他正准备投入水中，迎接死亡的时候，他那曾经死亡的灵魂猛然苏醒，意识到自己行为的愚蠢和迷乱，消灭肉体并不能帮助自己寻求到平静。这是他的第二次觉醒，觉醒之后，他便远离之前的荣华富贵，在河边和渡船夫一起平静的，带着觉知的生活。
第三个阶段。40-51岁。他在河边平静的生活了11年之后，他曾经的情人带着他11岁的儿子出现在了他面前，情人去世，他独自带着孩子，他用他的温和、耐心和孩子相处，但是，孩子的天性和他的环境状态本就不可能相融，最终，孩子还是离开了他，回去了世俗世界。孩子的离开，是他的第三次觉醒，并终于体验到了万事万物的圆融统一，获得了当下的永恒。
我最大的感受就是，人的一生就是体验的一生。最好的路径也许是，在持续的觉知中，感悟到万事万物的圆融统一，愉悦的活在当下的每一刻，抱着为世界贡献的决心和信心，投入到丰富的世俗世界，在人际关系中获得幸福的体验。这样的一生大概率会是有趣的一生吧，在临终的时候就能跟自己说，这辈子过的很精彩了，生而为人，值得了。
我的行动呢？2020年，最值得投入的事情，就是教练技术了。
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