对自己好一点

一个人如果不善待自己，会有什么样的后果呢？

我曾经听说过这样一件事情。麦蒂有一个非常勤奋、能干的丈夫，他们在有了孩子后，麦蒂则要每天待在家里带孩子。每天，当丈夫出去工作后，麦蒂抱着孩子在镜子里面看到那个失去往日光彩的自己，感觉自己现在变得真是越来越糟糕。于是，麦蒂每天都会感觉很沮丧，每天也都不再像以前那样注重锻炼身体了。麦蒂这种糟糕的情绪甚至影响到了她对丈夫的态度。

尽管当初结婚时丈夫对麦蒂有过海誓山盟，而且在婚后仍是勤勉地尽着丈夫的义务。然而，麦蒂的失落情绪还是慢慢转移到丈夫身上，她对丈夫越来越吹毛求疵。丈夫一直认为麦蒂这样做可能是由于她刚生孩子不久的缘故，便一直采取忍让的态度。

几年后，孩子可以上幼儿园了。麦蒂终于可以做个独立的女性了，确实，麦蒂很快找到了一份工作。然而，麦蒂发现在这个工作岗位上自己的业绩始终平平。生性好强的麦蒂对自己越来越不满意，她甚至对自己的能力产生了怀疑。在一次照镜子的时候，麦蒂甚至惊奇地发现，自己的鼻子竟然那么大，发现自己竟是那么丑陋，天哪，我为什么会变成这样呢？最近发现丈夫对我越来越不耐烦了，是不是他发现我变丑了？

于是，麦蒂的情绪更加糟糕，在家庭中也常为一些鸡毛蒜皮的小事与丈夫吵闹得不可开交。终于，丈夫无法容忍麦蒂的纠缠，平静地对麦蒂说：“麦蒂，我是真爱你的，我想我对你曾经的爱永远会深埋在我的记忆里。我不想再这样彼此伤害，我们离婚吧！或许只有这样，对我们彼此来说才是最好的解脱。”

就这样，一个原本应该幸福美满的家庭，不存在了。为什么会这样呢？我想这样的例子可能会在很多人身上演绎。这是因为，当一个人不爱自己的时候，所谓的关爱别人也就成了一句空话。

上面是今天看书看到的一个故事，分享一下自己的感悟：当一个人对自己都不好的时候，大脑就容易被消极占据，一系列消极的连锁反应也就随之而来，所以对自己好一点，这是我们起码要有的自私。当一个人对自己很好，也会懂得对别人好一些。