忘记痛苦是好事吗

忘记痛苦是好事吗？

在人的一生中也许总无法避免有痛苦的煎熬。自古人类谁无苦难呢？而苦难必然伴随着痛苦。

在李笑来的《把时间当做朋友》这本书里，就有一个章节讲到了痛苦。对于痛苦，我有了一个新的理解。并不是所有的痛苦都应该被忘记。

面对痛苦，我们常常认为忘记痛苦，我们才能勇敢向前，更好的开始新的生活。因此，人类天生自带一种遗忘痛苦的自我保护机制。女人在生育了第一个小孩之后，母爱的力量会让她遗忘第一次生小孩的痛苦，勇敢选择生第二个小孩；当我们经历过痛苦的事情的时候，昨天的痛苦、上个月的痛苦、上年的痛苦，十年前的痛苦，由清晰到模糊。如果不努力回忆，十年前的痛苦怕是也想不出来了。往往会觉得过去的痛苦其实也没什么啊。

正是因为遗忘痛苦，人类可以顺利繁衍，人类可以更好的面对新的生活。如果面对失败的痛苦，你不去遗忘，你如何去正视生活，努力去拥抱成功呢？

但正如每个硬币都有两面，我们要警惕遗忘痛苦带给我们的另外一面。因为尽管“遗忘痛苦”是大脑的自我保护功能，但是这种“善意”的功能也同样会有副作用。在某些时候，某些痛苦是应该被记住的。一句话：为了避免重蹈覆辙。

在第二次世界大战之后，犹太人全球追捕甚至追杀纳粹成员就是一个很好的例子。他们甚至有一套牢记痛苦的方法。当一个人甚至一个民族，遗忘痛苦的能力特别强的时候，我们要警惕了：这个人或者这个民族会很轻易的原谅自己。

2003年的非典，对于中国来说是一个痛苦的经历。而在2020年爆发的新型冠状病毒，人类却犯了不少跟非典时期同样错误。敌视武汉人，哄抢双黄连口服液，处理宠物的方式……人性的丑陋、人类的无知，展露无遗。时隔17年，人类已经忘记了17年前的痛苦。我不知道，在这次疫情结束后，人类会不会轻易忘记这次的痛苦呢？

这次疫情，带给我们太多惨痛的教训。这是一个因吃野生动物导致的恶果。在全民倡导保护野生动物的同时，我们不知道还有多少人根本无视它，依然不懂得爱惜野生动物，依然不知天高地厚的把野生动物端上餐桌。

但我们自己可以学着去记住这次的痛苦，记住它所带给我们的教训。李笑来给了我们两个方法。

第一个是在面临痛苦的时候，一定要用文字、图画等形式把自己所遇到的尴尬记录下来；如果不做记录，“遗忘”肯定还会发生。我们可以通过记录这次疫情带给我们的痛苦，带给我们的反思。

第二个方法是弱化痛苦，控制情绪。就像现在我们身处痛苦之中，因为疫情还没结束不是吗？

疫情的进展我们控制不了，我们为战斗在一线的医护人员们加油鼓励。但我们也不要因为这次疫情而过度焦虑。我们需要沉下心来，做我们可以做的事情。读书、学习科普知识、提升技能、认真陪伴家人等。

我们现在生活的这个世界，就算不怎么样，也没有那么差吧。正如狄更斯说的：“这是最好的时代，这是最坏的时代”

我们对祖国依然是感恩的，我们的网络没有中断，我们的供水供电没有中断，我们没有饿肚子，这已经是很不错了啊。全民万众一心，做个合格的防疫员。

祝愿疫情早日结束，春暖花开的时代终将到来。

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