又是半夜醒来,又是凌晨三点多,距离天亮还有几小时。这样的日子已经经历将近一年了,很是痛苦。因为以前要烦的事情很多,慢慢的失眠变成了常态。如今我却很满意现在的生活,脑子里也没什么要去思考的,可失眠却早变成了一种习惯性。
这几天爸爸叫我用夜交藤15克酸枣仁15每天泡茶喝,爸爸说这样能缓解失眠。我试着做了两天,似乎效果不太,爸爸安慰我说,中药是很慢的,要坚持也要有耐心。昨夜临睡前爸爸又发来了微信语音。爸爸说他听专家说取夜交藤60克,大枣60克,加水煮至100毫升,每天晚间睡前服用,这个方法可能更好。天下间唯有父母最关心子女,无论相隔多远,我们都是爸妈的牵挂。突然很怀念小时候在父母身边的日子。
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