关键词：健康/财务/家人/亲子教育/提升
目标：健康/亲子教育/个人提升
早起：5:22 晚睡：21:30。
1.健康：平板支撑③
2.亲子互动：回老家，视频。
3.生活及个人提升：
为周日活动做准备。
提升：
1.早起听师课。
2.社群听朱老师分享。
反思：
1.健康：
除了平板支撑，还可以尝试其他的方法，比如走路，走路可以在上班休息的间隙进行，放松注意力。
2.亲子互动：
①宝宝虽然在家，但是也不能放下对她的教育，比如数数，给她唱歌，问问她今天干嘛来等等。功夫在平常。
②就网线问题和王先生沟通，结果他本来是好心，被我一连串的否定激怒，反思自己先听别人讲完，也给他建议：发怒是解决不了任何问题的。
3.提升：
①工作：
今天在准备周末的数学游戏，感触有两点：一是游戏设置一定要有目的，不能纯娱乐，二是寓教育于娱乐中。尽量多找一些科目之间可以一起做的游戏，这样通过游戏孩子们可以一举两得甚至更多，也体现老师的水平。
②听课：
听朱老师课感触比较深，原来我就被朱老师的日计划触动，详细，认真，从日计划可见朱老师的认真态度。后来只是我把我的资源梯子横着放了，没有竖着放，所以自己要学会最大值的使用资源，站在巨人的肩上，好好学。比如朱老师的复盘是为了做到之后有最大值的收获，边复盘边感悟边更新，不断的思考，改进和完善！
4.突然有个感悟，个人见解：
每周有周复盘，其实不用非要到一周，可以将一周再细化分解，比如2天一反观自己，好的继续（心里形成正面心里暗示），不好的随时调整，这样就像日本那个长跑冠军一样，完成自己小阶段性目标，奋力奔向我们的第3天，到周末的时候反思汇总也更加条理化。（个人见解，也可以设置其他天数）
人生不设限，奋斗吧！
20171213复盘30天 老宫同志
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