高效能慢生活践行第1807天0201-2024

2024.2.1（星期四）晨间检视

今天是什么日子：

农历：腊月二十二 地点:吕梁 天气： 温度：

日出： 日落： 起床： 就寝:

基础清单：a开背b凯格尔c冥想

本周目标：早起晨练2次

今日三只

1.洗被罩-蚊帐-枕套（姑娘）✔

2.

3.

昨日三只检视

1.

2.

3.

小确幸（幸福小种子）

1.醒来白雪皑皑的世界，做公交出行。

2.

反思

1.下公交车前有意识的再次确认是否有除包以外需要拿的物品。

2.

学习

1

2