最好的习惯就是无论我们在与不在都在坚持

感恩日志　最好的习惯就是无论我们在与不在都在坚持

2017年6月6日    星期二       晴

今天是卓越妈坚持早起第406天！坚持早起分享的第198天！昨天读易经下经一遍，累计104遍。

今天分享了《最好的习惯就是无论我们在与不在都在坚持》，感恩家人们的陪伴和聆听。

【最好的习惯就是无论我们在与不在都在坚持】

以前总是想去体现自己的价值，好像地球离开我就不能转动一样，慢慢的发现，地球离开谁照常的转动，太阳、月亮也是如是，公司也如是，我们没有想像中的那么重要，对于他人我们都是匆匆的过客，唯有自己才是自己生命的主宰，每天遇到一个更好的自己才是我们生命中最重要的功课。

我们家的运动已坚持了一周，上周五，六，日三天我参加公司组织的旅游去了，周五，周六夫君带着女儿坚持跑步，特别的感动，周日父女俩休息，我觉得这样的安排特别的好，我深刻的体会到一把，最好的管理就是无论我在与不在，照常运行。

曾经听过一个故事，就是以前用的大哥大，离开公司一天，一位老板面前有几个电话，不停的响，接都接不过来；而另一位老板呢，电话在整个过程中没有响过，那您认为哪位是成功的企业家呢？这位认真参与活动的老板说，当我们制定好公司的企业文化，规则后，就要、认真的去执行，然后发现问题、改进，这样无论我们在何地，在与不在公司，都一样运转。

现在回味这个故事，我发现原来任何事物都是有发展的规律，公司的管理与家庭的管理是如此相似，离不开规则，离不开习惯。

亲爱的朋友们，您看懂了一些什么呢？欢迎大家与卓越妈交流！

【大人君子】

从第一天开始卓爸卓妈带着卓卓跑步，我就对卓卓讲，因为你现在体能还不行，妈妈帮你背书包，你轻装上阵，等你体能加强，然后再自己负重跑步，行吧？卓卓点点头。然后我继续对着夫君和卓卓说：因为爸爸脊柱不太好，所以不方便背包，这个妈妈来就行了。夫君对我竖起大姆指，说：谢谢老婆的体谅，你现在完全是大人君子呀。

【学会将目标分解】

今天继续坚持晨练，比昨天早出门10分钟，夫君现在是一叫就起，卓卓起床速度有进步，给父女俩点赞。

卓卓和爸爸在前面跑，我在后面慢慢的跟着，跑了一段后，卓卓显得有点浮躁，不想动。卓爸对卓卓说，爸爸拉着你跑吧！于是父女俩又快速的向前跑，在华科里面，一路上有几个路口。卓爸对卓卓说，我们跑三个路口就休息一下，然后再跑。当目标分解后，卓卓跑得很带劲，和爸爸俩早早的到达食堂，等我到时，已经买好早餐。我们一起吃完早餐，然后分头行动，卓卓上学去了，我和卓爸返程，边走边聊天，卓爸于是给我讲他的育儿心得。

卓卓从小缺少运动，体能不太好，一跑步不是这不舒服就是不想动，从开始一张苦瓜脸到现在能够和爸爸一起微笑的全程跑完，的确是一项质的飞跃。

卓爸说，周末继续锻炼，还要带卓卓打篮球，之前鼓励她只能碰到篮板就算，到最后投了一个球到框中,在不断的鼓励中，卓卓也在不断的成长。夫君越来越耐心，也开始拥有一双发现美的眼睛能够去发现孩子的优点。

【运动的收获】

任何事物如果长时间自身不能获利很难去坚持，往往是三分钟的热情，慢慢的缺少动力，运动也是如此。我们全家坚持一两周的运动，夫君今天早上告诉我，现在我每天排便，之前的便秘好像好了，并且上厕所不需要花那么长的时间。

想起以前让夫君运动，他就会说，每天累的要死，运动过量还差不多。当我说那不是有氧运动时，夫君嗤之以鼻。

慢慢的我决定从自己开始，当我坚持一个多月后，通过多种方式，终于成功的影响到了夫君，然后正式开启了三人运动组。我最大的感受就是跑步不那么气喘吁吁了。

当我们都从运动中慢慢的有收获，然后就会找到坚持的动力，继续扬起风帆前行，先从坚持21天晨练开始。身体是革命的本钱，今天是坚持晨练的第八天，让我们一起行动起来！

水滴石穿不是水的力量是坚持的力量！感恩自己的坚持，感恩一切遇见！

感恩圣贤！感恩师缘大家庭！感恩帮助过我的人！