近段时间,单位开展起火热的体育活动,每个人都积极参与。我自己在体育方面真的没什么特长,虽然对一些项目感兴趣,但水平实在拿不出手。不过,看到活动中有羽毛球项目,心想着至少还能参与一下,就报上了。
今天得空跟同事一起去练球,不成想,许是太长时间不摸了,前几个球居然一个也没有接住,没有一点儿手感。还好几分钟热身过后,又找到了一些感觉。体育运动毕竟是一个技能性的活动,熟能生巧,还是需多多练习。特别是要打比赛的话,还不同于一般的休闲健身娱乐,一旦上升到竞技层面,就需要每一个球具有杀伤力了,否则,即使坚持再多的回合对于取胜也没有决定性效果。加之,竞技比赛的规则要求严格,对于参与者的心理和体能素质都是一个考验,看来必须加强训练才行。
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