如何修心

六祖慧能大师：一切福田不离方寸，其实真正治你病的不是形式，是你的心，朋友们你们观察长寿的人，你去研究吧，你找一百岁的人，你拿十个人，有的喝酒吃肉，有的不喝酒吃肉，有的抽烟，有的不抽烟，我说的对不对，你去问，有的烟酒都不招，他年龄不见得很长，有的烟酒都很招，他也不见的年龄短，不是，其实他长寿最大的东西，是因为我们佛教和儒家道家讲的，讲的什么？心放下。你比如说一个老人，他抽点烟，有点不良习惯，别人对他多么不好，他一点不生气，那是本事，真正治你病的，什么化这个化那个，最根本的东西都是哪里化，大家说，心上化。当然了有人说礼拜治病，那个礼拜跟你说跑步是一样的，锻炼身体啊，你的气血会起来，就是你不要把它迷信化，任何通过外在的神秘力量来怎么样的，那都是迷信。一切的根本都 在你的心地上，朋友们，我跟大家说几句话，你们听好了，第一句话：所有你外在的东西，根都在心修到什么程度，你内在的心修到什么程度了，你外在就是个什么程度；第二，所有你外部遇到障碍了，你心里的障碍、你心里的这里有毛病；第三句话：所有通过修心，最后证明在哪里，证明你外部的事业会越来越好。下边所有在外边的历练，最后一定落实在你的什么地上，心地上。—郭继承老师