清单4
这是我的早起清单践行54天的经历，分享给大家。
一，初始的失败
在上完33期的课后，回到家我就迫不及待地开始了清单地制作，我觉得这个也很好那个也很好，什么都想让孩子做，结果，孩子表面不说，行动力却表现的不足，他们忘记做，我也忘记提醒，后来我就怀疑，这个有用吗？是否可以落地实行的呢？
二，转折
带着疑惑，在每日打卡反思，周检视，月检视中，慢慢地，我在一点点反思。到底这个事要更有效的话，我要怎么做。
三，调整
接下来早起清单的制作过程，我是先观察孩子平日早起的活动，起床后行走路线的规律，他们的意愿度，也提醒孩子这几天关注自己早起后都做些什么，记录下来，一周后，在家庭会议上，我们一起挑选必要的必需的事，合并成3项，做成第一个清单。试行一周，一周后，再次回顾，对这个清单进行修正。这是试行清单4号。
清单要能执行，清单的内容很重要，内容是否是孩子有意愿有能力有必要去完成的。
一种常见的情况，是有的事项其是作为家长很想要孩子去做的，而孩子觉得是不想做，没必要做的。比如，叠被子整理房间，是我希望他们做，而孩子不一定想做，那这样的事践行反思后，就可以考虑适当进行调整。这时就要看看自己的界限在哪了，是否一定要做，是否底线问题，比如刷牙。如果不是底线原则问题，比如叠被子整理床铺，可以不放入早起清单中来做。
每周的反思对我们的践行也很有帮助，在有了一周的体验之后，我和孩子都会更加清晰，早上到底要做哪些事，哪些会让我们起争执，哪些已经完成得很棒。我们一起讨论，共同商量出有界限的，都认同的需要做的事项。
我们家娃的早起清单走过4个版本，更改过3次，我们是在第45天左右，定下了现在的版-清单4，这次的清单他们非常满意，也很愿意去做里面的事项，所以他们执行的很棒，完全不用我去催促和督促。早起做清单，他们很开心，我也很开心。
我把它称之为有效形成良好习惯的“双赢的清单”。
四，原则
践行中，有2个原则要贯穿始终，
1.鼓励
孩子需要鼓励就像植物需要水。
每年给孩子500个以上的鼓励，滋养孩子内在的勇气。
2.启发式提问
邀请孩子自己解决问题，培养发展他们的解决问题的能力。
网友评论