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今天开始读《生命中的所有，都是为你而来》。这本书读得不是很顺畅，倒不是说书的内容不好，而是我读起来有挺多不怎么懂的地方，看得比较慢。大概的看了一小部分，我发现——我不爱自己。
爱自己，不仅能够消除一个人的内疚感和想要论断他人的冲动，这种爱还能转化为一种化学信息，引导身体去改善消化功能和新陈代谢。自爱会让人不断产生新的需求，例如想要得到充分的营养、想要净化脏腑、想要拥有更天然的生活方式等等。
我不爱自己。我思考了许久，想要推翻这个结论。然而让我感到沮丧的是，我没有想到任何能够推翻它的理由。
头痛已经跟随我许多年，虽然也找各种方法治疗过，但找不出根源。除了每个月会痛一次以外，也没有其它问题，时间久了我似乎也就接受了，不再与它抗衡，任由它来去，很痛苦的时候就吃止痛药。
身体上多余的脂肪不断增加，而且它只来不走。其实这些多余的脂肪已经给我带来了些许的负担，只是我自己认为没有因此而不自信，也没有觉得它非走不可，所以也就任由它一直停留在我身上。
除此之外，还有女人最在意的皮肤、外貌、形象。我似乎也不太关注这些问题，因为我觉得只要自己舒适，别人不会觉得我邋遢就可以了。什么优雅什么魅力好像与我无关。
我想起的这些，都是属于不爱自己范围里的事。而爱自己的部分呢？好像没有，是我太健忘？还是真的没做什么爱自己的事？
我不值得爱吗？如果是另一半或者朋友说我不值得爱，我应该会很生气很伤心吧？当我自己问自己这个问题的时候，竟不知如何回答。爱自己的灵魂还是爱自己的身体？
这原本不应该是一个问题。不是理所当然的要爱吗？连自己都不爱的人如何爱别人？
实际的情况却是，爱都给了别人，唯独忘了自己。
得到这样的结论，心里很难过。往后余生，要对自己好一点。也许改变现有的习惯很难，但只要这样的意识存在，再加上自己的一点点坚持，更好的自己就会在前方不远处等着我。
书也还没看完，这本书里可能会有些颠覆以往认知的东西。慢慢看……
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