阿尔茨海默病日

今天是世界阿尔茨海默病日。初次见到这个病的名字，是在几年前，听小姨说起她婆婆，那年八十岁，做事总是丢三落四、爱忘事，比如本来想去厨房拿双筷子，结果走进厨房，却怎么都想不起要去干啥；比如出门那个东西，走进超市却忘了家里到底缺啥。她自己和家人都认为这是“老糊涂”了，没什么大碍，后来很可怕地发展到出门后再也找不到回家的路，只能茫然地站在街头，望着来来往往、熙熙攘攘的行人，直到家人找到她为止，因为她根本想不起她是谁，她在哪里，她想干什么。后来去了医院，医生诊断为阿尔茨海默病。

“阿尔茨海默病是一种慢性、进行性发展的神经退行性疾病。”这是大夫给姨夫的解释。据说，阿尔茨海默病是导致老年人发生痴呆的主要原因，一般高发于65岁以上人群。这种病主要表现为认知功能损害和精神行为障碍，会出现记忆力、语言能力、计算能力等认知功能的减退，同时性格和行为也会发生改变，比如暴躁易怒、自私多疑，出现幻觉、妄想和攻击行为等。

小姨聊起她婆婆，说她记忆力下降特别厉害，总是频繁和持久的健忘，有时候姨夫出去吃饭，小姨的婆婆就会问她儿子去哪了，小姨就告诉她去吃饭了，过了不久，又会凑到她脸上重复提问相同的问题。开始大家还挺有耐心的，奈何她问来问去，每天像复读机一样重复一遍又一遍，折磨得一家人痛不欲生。

再后来，和她交流时，出现找词困难、赘述等。问她一个问题，她要么想很长时间，结果把问题也忘了，或者一个问题不断地重复。以前，小姨的婆婆一到十一点，就开始烧水馏馒头，可是后来，发展她不是忘了馏馒头，就是忘了添水，为此烧坏了两口新锅，全家人再也不敢让她馏馒头了。

小姨的婆婆有个小金库，平时自己揣着钱到处逛游，哪个超市菜品便宜，哪个地方有小菜市场，她都能颠着小脚跑去购物。可是自打病了以后，再也不敢让她单独出门买东西了，她对钱完全没了概念，有时候掏出一把钱塞给商贩，人家要找给她，还愣是不要。

大夫告诉小姨夫，要积极的预防和干预，这样能够有效延缓阿尔茨海默病的发生和发展。除了保持均衡的饮食模式和健康体重外，还要保持心情舒畅，按时作息，保证充足睡眠；每周至少1次中高强度运动锻炼，多进行脑力活动等；戒烟限酒，避免久坐等不良生活习惯，积极参与社会活动……听起来真可怕，人老了就会得各种疾病，并且给孩子增添麻烦和负担，唉！