法国生理学家科瑞尔在《神秘莫测的人》一书中说：我们会见到很多陌生的面孔，这些面孔是人们内心的反映。随着年龄的增长，这些反映会越来越清晰。脸是显示器，展示了我们的感情、欲望、期待等内心活动。
我们的脸不是静态的仅仅指长相，而是由额头、眉毛、眼睛、鼻子嘴巴等物理特征组成的动态的，即我们所说的“面部表情”。
心理学家通过研究，通过以上面部表情，总结了6中最常见的情感：快乐、悲伤、惊讶、恐惧、愤怒和厌恶。我们可以简单的通过一个人的面部表情来推断其性格特征、内心活动。但是很多人是会伪装、或者刻意去表现的人，我们要学会去伪存真。
看脸先看额头，可以判断初次见面的人是否敏捷、行动是否迅速。例如，富兰克林、哥白尼、莎士比亚、爱因斯坦、萧伯纳……他们的额头都是高大而凸出的。
眉毛的细微变化很能反映一个人的内心和活动，比如，眉毛舒展、眉毛紧皱、双眉上扬、一只眉毛上扬，都代表了一个人不同的心理变化。哥伦比亚大学研究表明，按眉毛的长短、粗细、浓淡、形状可以简单的判断一个人的性格特征。
眼睛是心灵的窗户，是最能出卖一个人的内心的。比如，眼珠子的活动以及眨眼的频率，正视以及斜视。
我们在与对方交谈的时候，常常会凝视对方，但是我们不能一直盯着对方看，会使人不自在，所以，要学会正确的凝视。
常见凝视一般分三种：
（1）社交性凝视：凝视重点是对方的眼睛和嘴巴之间
（2）亲密性凝视：从眼睛开始，到下巴，再到身体的各个部位。对于亲密的异性，一般最后会停留在眼睛和胸部之间
（3）控制性凝视：一般在较为严肃或正式的场合，如上司对下属，老师对学生，凝视的焦点在对方额头正中的三角形区域，这样的凝视会给人造成心理上的威慑感。
鼻子，可以通过一个人的鼻子的形状和鼻孔的变化来判断他的微心理变化。比如在交谈中，对方的鼻孔扩大，一般三种可能：得意，不满，或在抑制自己的情绪。
嘴可以有很多方面来看，包括一个人的牙齿，嘴唇，嘴巴动的时候的脸部肌肉形成的捧腹大笑，偷笑，抿嘴笑，捂嘴笑等等。虽然一个人的笑是很容易伪装的，但是他的面部肌肉往往会告诉我们真实的答案。
我们的表情、神态大多都是由我们的环境与遭遇造就的，是一种长期养成的习惯，我们不必去刻意的掩饰自己，这样往往会被人识破我们的尴尬境遇。所以，真实的展露自己就好。
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