1从起点
2控制自己的大脑
3到控制自己的情绪
4延迟满足。
说明的是控制自己，成功才是基本的因素。要做到控制自己的情绪。是可以的。控制自己的大脑，就是更进一步的优化自己。通过练习，我们都可以做得到的。
相信自己。一定可以。
1从起点
2控制自己的大脑
3到控制自己的情绪
4延迟满足。
说明的是控制自己，成功才是基本的因素。要做到控制自己的情绪。是可以的。控制自己的大脑，就是更进一步的优化自己。通过练习，我们都可以做得到的。
相信自己。一定可以。
本文标题：把时间当作朋友
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