昨晚临睡前,我对自己说,亲爱的,明天我要过一天欣喜的生活,只做自己想做的事儿,顺性而为。
早上6:30自然醒,洗漱,煮了桃胶红颜枸杞水,早餐配了麦片。
7:00左右开始看书,困了又睡个回笼觉。不知不觉到了11:00。
过一天欣喜的生活午餐简单的选择了紫菜包饭,看了30分钟电影。14:00有了困意,听着深度睡眠冥想音乐,不知不觉睡着了。
梦里竟然梦见了已经去世的外公,我着急跟他打招呼,他却听不到。一急,从梦里醒来。
15:30再次拉开窗帘,早上还阴雨绵绵,下午竟然阳光灿烂,风和日丽。将家里的植物全部换过水,开始打扫房间,里里外外擦得锃亮,两个多小时终于又还原了房间的整洁。
18:30洗澡,洗头发,敷面膜。
19:20洗衣服,洗桌布。
20:00喝了一点排骨汤,看会儿剧。
预计22:30睡觉。
这一天,很简单,但每件事儿都是我想做的,像风吹过的原野,内心丰盈饱满,富足喜悦。
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