此时此地
是瑜伽开始的地方。
瑜伽带你进入当下。
生命存在的唯一地方。
——帕坦伽利《瑜伽经》
当下时刻
是我们唯一可用的时刻，
它是通往所有时刻的大门。
The present moment is the only moment available to us,and it is the door to all moments.
——一行禅师
妙觉：22/40物质身体早课第22天。周二早安。美好的早上，美好的开启。一起来习练吧。5点准时开始，随顺呼吸，带着觉知，轻柔地把自己带到此时此刻此地此身。吸气，我平静身体，呼气，我微笑。也许失去觉知只在瞬间，头脑里的念头在飘来飘去，每当我们有觉知，就主动回来连接呼吸，连接身体，一次次优雅地把自己带回来。连接呼吸，回到当下。这样的过程，是很棒的体验。
[太阳]当下
✨✨✨
连接呼吸，回到当下。
2023.4.18，早上5点，22/40
物质身体昆达团体早课第22天&
昆达团体早课第544天打卡️
/️妙•觉幸福花开社群金卡会员专享/
为什么要匆匆忙忙地从此刻赶到另一个“更好”的时刻呢？终究每一个时刻都是你生命中的那个时刻。 ——卡巴金 如果你愿意...
(作者:般若多光) 因它有着永恒 妙在其中 这是天地的智慧 诸神为之护持 比如 时光之灰落下 日子依然常新 如此...
当我还是沙弥时，无法理解为什么这个世界充满苦痛，佛陀依然有这么美的微笑。他为什么不受诸苦所扰?后来，我发现佛陀有足...
我们要有生命的觉知和生命的决定。如此便会产生一丝生机，生机就是在绝望之后生出的，“你爱不爱我，我都爱你；你需不需要...
过自己想要的生活， 并不是自私， 要求别人 按自己的意愿生活才是。 ——王尔德 对一个人来说，最具安全感的境界即是...
觉者心善趣味多，悟道悟法妙无言 谁乃当下落魄鬼，问诗问酒泪思眠
日出未必意味着光明， 太阳也无非是一颗晨星而已。 只有在我们醒着时， 才是真正的破晓。 ——梭罗《瓦尔登湖》 妙觉...
由于满足， 人得到最大快乐。 ——《瑜伽经》2.42 妙觉：34/40灵魂体早课第34天。早安，大家。早安，亲爱的...
做一个温暖的人， 不卑不亢，清澈善良。 愿内心山河壮阔， 始终相信人间值得。 ——杨绛 妙觉：35/40灵魂体早课...
危险怀疑和否定之海， 围绕着人们小小的岛屿， 而信念则鞭策人， 使人勇敢面对未知的前途。 ——泰戈尔 妙觉：28/...
本文标题：妙觉·当下
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/pjgqjdtx.html
网友评论